Hva er en Hatband hodepine?

Hodebåndhodepine er en type spenningshodepine. Det er preget av et særegent smerteband som løper rundt hodet, omtrent som et hatband. Som hovedregel behandler pasienter vanligvis hodepine i hodet hjemme, siden smertene er milde og relativt enkle å håndtere. Gjentagende hodepine av denne typen kan være en grunn til bekymring; Hvis du opplever kronisk hodepine i hatbånd, bør du oppsøke lege for å utelukke underliggende medisinske tilstander.

Spenningshodepine er vanligvis knyttet til tretthet og stress. Når du presser kroppen din til sine grenser, kan den svare med et utall symptomer som indikerer en generell ubalanse i helsen. Det er viktig å gjenkjenne disse symptomene og iverksette tiltak for å forhindre at de kommer igjen, siden du ønsker å holde kroppen sunn. Spenning og tretthet kan alvorlig undergrave immunforsvaret til immunsystemet ditt, og føre til at du er mer utsatt for alvorlige medisinske problemer.

Smerten ved en hodebry hodepine er forårsaket av muskelspenninger rundt hodet. Når musklene strammes, legger de press på hodeskallen din, noe som fører til en generell smerte. Smertene er vanligvis ikke ulidelige, men det kan være distraherende og irriterende. Vanligvis gir aspirin eller ibuprofen lettelse fra en hodebry av hodebånd, selv om noen også liker å ligge i et mørkt rom eller ise hodet for å håndtere smertene.

Disse hodepine er ikke migrene, mer alvorlig hodepine som kan forårsake oppkast og kvalme. Smerten ved migrene blir vanligvis beskrevet som fullstendig deaktiverende, og den kan komme i bølger, i stedet for å slå seg ned som en smerte i lav grad. Hodebåndhodepine har heller ikke en aura-fase, som migrene gjør, og en kan vises plutselig. Spenningshodepine kan være relatert til kosthold til tider; økt koffeinopptak, for eksempel, kan bidra til å behandle dem, men restriktive dietter ser ikke ut til å hjelpe til med spenningshodepine.

Når du får hodepine i hatband, ta medisiner mot smertelindring. Det er ingen grunn til å fortsette å holde ut smerte, og smerter kan være vanskeligere på kroppen din enn noe medisinering ville vært. Hyppig spenningshodepine indikerer et behov for medisinsk evaluering eller en endring i livsstil for å redusere spenningen og stresset som forårsaker disse hodepine. I noen tilfeller kan en lege også foreskrive forskjellige smertelindrende medisiner for å behandle hodebryene i hatbåndet, eller han eller hun kan bestille medisinsk testing for å se om hodepine er forårsaket av et nevrologisk problem.