Hva er et hypoglykemisk angrep?
Et hypoglykemisk angrep slår når kroppens blodsukkernivå faller til under normalt. Sult, forvirring og svette er noen av symptomene på et hypoglykemisk angrep. Tilstanden er ofte koblet til diabetes, men de som ikke har diabetes kan lide hypoglykemi av medisiner eller andre helsemessige forhold. Behandling for hypoglykemi innebærer justeringer av kosthold og medisiner for å forhindre tilbakevendende episoder.
Under normale produksjons- og lagringsprosesser kommer glukose eller blodsukker fra matvarer som inneholder mye karbohydrater. Noen eksempler inkluderer brød, melk, ris og frukt. Etter at en person spiser et måltid, kommer glukose inn i blodomløpet. Den reiser deretter til cellene og får hjelp av insulin, som er et hormon produsert av bukspyttkjertelen. Insulin hjelper cellene å absorbere glukosen, slik at kroppen bruker energi; eventuell ekstra glukose reiser til leveren, musklene og fettcellene som skal lagres som ekstra energi mellom måltidene.
Hypoglykemi settes inn når glukose og insulin ikke blir riktig absorbert. For mye insulin som kommer inn i blodomløpet kan føre til en drastisk dråpe blodsukkernivå. Hvis kroppen tar opp glukose for raskt, og kroppen mangler noe ekstra blodsukker, kan det føre til hypoglykemi. Det har også vært kjent at sakte frigjøring av glukose i blodet forårsaker hypoglykemi.
Et hypoglykemisk angrep oppstår plutselig, og symptomer kan vises om dagen eller natten. Vanlige symptomer inkluderer sult, nervøsitet, rystelse og svette. Andre inkluderer forvirring, søvnighet, svimmelhet og angst. Hodepine, irritabilitet og hjertebank viser også tegn på et hypoglykemisk angrep.
Bivirkninger av diabetesmedisiner forblir blant årsakene til et hypoglykemisk angrep. For eksempel kan det å ta for mange doser av en diabetespiller eller injisere for mye insulin føre til et plutselig fall i blodsukkernivået. Diabetespiller eller insulin kan motvirke med andre medisiner som behandler andre forhold og dermed forårsaker hypoglykemi. For diabetikere kan andre årsaker til hypoglykemiske angrep komme fra endringer i fysisk aktivitet og ved måltider. For eksempel kan en person øke sin daglige treningsrutine uten å balansere den med å spise nok mat, og dermed forårsake lavt blodsukker.
Hypoglykemi kan også plutselig forekomme hos personer som ikke har diabetes. I dette tilfellet eksisterer det to typer hypoglykemi-angrep: reaktiv hypoglykemi og fastende hypoglykemi. Begge typer har de samme symptomene som diabetesrelatert hypoglykemi, inkludert svakhet, sult, svette, skjelving og angst. Enzym- og endokrine mangler forårsaker angivelig reaktive hypoglykemiske angrep. Årsaker til fastende hypoglykemi inkluderer visse medisiner, svulster, overdreven alkoholforbruk og hjerte-, nyre- og leversykdommer.
For å behandle et hypoglykemisk angrep, bør diabetikere overvåke blodsukkernivået. En lesning på 70 mg / dL eller lavere betyr at nivåene er for lave. Leger anbefaler å innta 1/2 kopp (omtrent 118 ml) vanlig brus, 1/2 kopp (118 ml) fruktjuice, fire glukosetabletter eller opptil seks stykker hardt godteri for å bringe blodsukkernivået opp til det normale.
De som opplever et reaktivt eller fastende hypoglykemisk angrep kan søke behandling ved å spise snacks eller små måltider med noen få timer. Medisinske eksperter anbefaler også å holde seg til et balansert kosthold med grønnsaker, frukt, fullkorn, kjøtt, fjærkre, fisk og meieri for å forhindre fremtidige angrep. Å innlemme regelmessig daglig trening hjelper også til å forhindre et hypoglykemisk angrep.