Hva er en muskel- og skjelettskade?
En muskel- og skjelettskade (MI) refererer til enhver skade på kroppens bein, muskler, ledd eller feste leddbånd og sener. Siden dette er kroppslige systemer som er ansvarlige for bevegelse, er denne typen skader vanligvis forårsaket av aktivitet, selv om det også kan være forårsaket av et traume, som en ulykke eller av arvelighet. Alder er også en faktor, da aktivitet over tid kan føre til slike forhold som slitasjegikt, en type muskel- og skjelettskade som involverer degenerasjon av leddstrukturer. Siden disse skadene påvirker bevegelige deler av kroppen, er immobilisering av det skadde området en vanlig behandlingsform, selv om behandlingsanbefalinger, avhengig av skaden, kan variere fra kirurgi til ising til strekk.
Det menneskelige skjelettsystemet består av 206 bein, hvorav de fleste er bevegelige. Disse inkluderer bein i armer, ben, hender og føtter, så vel som i bekkenet, ryggraden, skuldrene og hodeskallen. Ben knytter seg til hverandre via lengder av kollagenbasert bindevev kjent som leddbånd, som omgir og dekker leddene mellom dem. Muskler beveger beinene rundt disse leddene. De gjør det ved å feste i begge ender til to bein via taulignende sener. Denne typen muskler blir referert til som skjelettmuskel, mens muskelen i hjerteveggen er kjent som hjertemuskulatur og muskelen i veggene i spiserøret, tarmen og andre kroppslige kar er kjent som glatt muskel.
Skader på noen av strukturene ovenfor kan klassifiseres som en muskel- og skjelettskade. Vanlige muskel- og skjelettskader som plager beinene er brudd, som er beinbrudd som typisk er forårsaket av en brå påvirkning, som et slag eller et fall. Stressfrakturer kan bringes videre over tid av en repeterende aktivitet som løping.
Skader på leddbåndene mellom beinene er forstuvninger og tårer, der leddbåndet blir overstrukket eller ødelagt, enten delvis eller fullstendig. Et eksempel er en forstuet ankel, som oftest oppstår når foten rulles ved ankelen slik at fotens såle svinger innover, noe som resulterer i en forstuing eller overstretching av de talofibulære leddbåndene langs utsiden av leddet.
En vanlig muskel- og skjelettskade i musklene er en belastning, der muskelvevet strekkes utover dets normale grenser omtrent som et leddbånd under en forstuing; på samme måte kan muskelvev rives. Denne typen skader oppstår vanligvis under en anstrengende aktivitet, som når en sprinter drar en hamstring midtstrekk. Senene som knytter muskler til beinet er imidlertid mer sannsynlig å opprettholde en muskel- og skjelettskade, da de er mindre fleksible og derfor mer sannsynlig å absorbere krefter overført over et ledd. Vanlige senskader inkluderer anstrengte eller revne sener - også en konsekvens av aktivitet - og senebetennelse, en betennelse i en sene som skyldes hyppig og repeterende aktivitet, slik som en tennisspiller opplever i skulderen eller albuen.
Felleskade er en siste kategori av muskel- og skjelettskader. Dette kan variere fra en dislokasjon forårsaket av et traume til en leddsykdom som leddgikt. Leddgikt kan klassifiseres som en skade da det innebærer skade på leddstrukturer. Slitasjegikt oppstår over tid da bruskskiven som fungerer som en pute mellom de tilstøtende bein gradvis slites bort, noe som fører til stivhet, smerte og betennelse i leddet; denne tilstanden kan forverres av skade eller overdreven belastning på leddet over tid, som følge av overvekt. Revmatoid artritt er ofte genetisk og innebærer betennelse i leddets synoviale fôr, membranen som innkapsler platen, flere leddbånd og synovialvæske i leddet.