Hva er et normalt fastende blodsukker?

De fleste helsepersonell antar normale faste blodsukkernivåer mellom 70 og 99 mg / dl. Fasting refererer generelt til tiden mellom middag og våkner til frokost neste morgen. Glukosenivået bør være lavest i løpet av denne perioden, men bør ikke være under 70 mg / dl. Hvis det ikke har gått mer enn fire timer siden det siste forbruket av maten, kan verdiene være litt over normalverdien. Lavere blodsukkernivå betyr at det kan ha gått for lenge siden sist du spiste.

Det er viktig å opprettholde normalt fastende blodsukker, og det er en god idé å avgjøre om pre-diabetes eller diabetes har blitt en trussel. Verdier på eller over 100 mg / dl indikerer pre-diabetes og verdier over 125 mg / dl indikerer fullblåst type 2-diabetes. Noen ganger kan avlesningene være unøyaktige fordi testen ble utført feil eller ventetiden ikke var lang nok etter å ha spist for å utføre testen. Av denne grunn bør ytterligere tester utføres daglig i minst tre dager for å avgjøre om nivåene fortsatt er høye.

 
Lavt blodsukker er et like stort problem som høyt blodsukker. Personer med nivåer under normalt fastende blodsukker bør undersøkes av en lege hvis de stopper i en uke eller mer. Eventuell verdi på eller under 40 mg / dl bør undersøkes nærmere. Type 1 diabetes er forårsaket av at kroppen ikke produserer nok insulin. Behandling er nødvendig for å unngå alvorlige helsemessige komplikasjoner.

For den mest nøyaktige avlesningen, bør pasienter oppsøke lege og få kontrollert blodsukkernivået der for å bestemme et normalt fastende blodsukkernivå. De som antas å være diabetikere blir instruert om å sjekke blodsukkernivået deres med faste intervaller, avhengig av alvorlighetsgraden av saken. I de fleste tilfeller må verdiene sjekkes veldig ofte først, og det kan ta mer tid mellom testene når blodsukkernivået har stabilisert seg gjennom kosthold, trening og noen ganger medisiner.

 
Vanlige behandlinger for høyt blodsukker er kostholdsendringer og fysisk aktivitet. Lavt blodsukkernivå kan kreve insulininjeksjoner for å hjelpe kroppen med å bryte ned glukose mer effektivt. Med riktig ernæring kan diabetes noen ganger reverseres, og sykdommen kan aldri oppstå. Dette avhenger av den enkelte pasient og hvor godt vedkommende overvåker blodsukkeret over tid. God ernæring og et sunt sukkernivå må garanteres over hele levetiden.