Hva er en delt fingernegl?
En delt negle er ofte preget av vertikal splitting ved spikens frie kant eller av lagene i neglen som skiller seg i kanten. Den medisinske betegnelsen for en delt negle er onychoschizia, og det er et vanlig spikerproblem, spesielt for kvinner. Delte negler er vanligvis tørre og sprø og har noen ganger vertikale rygger. Den vanligste årsaken til tilstanden antas å være gjentatt og langvarig kontakt med vann, noe som forårsaker dehydrering av neglen ved å frarøver den den naturlige fuktigheten og oljene som den trenger for å holde seg sterk og fleksibel. Bare sjelden er delte negler forårsaket av medisinske forhold eller vitaminmangel.
Neglen, også kalt negleplaten, består av komprimerte lag med døde celler, akkurat som hår og hud. Disse lagene holdes sammen av fuktigheten og oljen som frigjøres av neglesengen, huden under negleplaten. Hvis noe forstyrrer denne prosessen, blir neglen mer utsatt for å splitte. Når en person for eksempel eldes, tørker neglesengen naturlig ut, noe som gjør neglene i ryggen mer vanlige og fremtredende og øker risikoen for å få en delt negle. Kontakt med vann eller visse kjemikalier - til og med vanlig såpe eller aceton i noen neglelakkfjerner - kan også forstyrre neglens naturlige fuktighet og føre til at den splittes.
En annen årsak til delte negler er neglesopp, en tilstand som kan gjøre negleplaten atskilt fra neglesengen og som noen ganger krever medisinsk behandling. Enhver skade på neglesengen kan også føre til en delt negle. Det er viktig at hele neglen er beskyttet, ikke bare kanten, for å unngå splittede negler, fordi ethvert traume på neglebedet eller negleplaten kan vises som en delt negle når neglen vokser ut.
God neglepleie er viktig for å opprettholde sunne negler og unngå splittede negler samt andre negleproblemer. Anbefalt pleie inkluderer å holde neglene tørre ved å bruke gummihansker når du vasker oppvasken og gjør andre typer rengjøring, samt påføre fuktighetskrem som håndkrem eller neglebånd olje på neglene. Andre foreslåtte tiltak for å forhindre splittede negler inkluderer å begrense manikyr, holde neglene korte og minimere bruken av neglelakkfjerner, spesielt de som inneholder aceton. Neglelakkfjerner kan være skadelig for neglene, men neglelakk kan bidra til å styrke dem og kan brukes til å reparere en allerede splittet negle. I tillegg til disse og andre former for ekstern neglepleie, er det noen bevis for at å ta biotin, et B-kompleks vitamin, kan bidra til å styrke neglene og forhindre dem i å splitte seg.