Hva er syreslitasje?

Syreslitasje er skade på emaljen på tennene forårsaket av gjentatt eksponering for sure stoffer. Ubehandlet, surt slitasje kan forårsake alvorlig skade på tennene, noe som kan tvinge en tannlege til å anbefale en ekstraksjon. Syreslitasje har blitt anerkjent av tannlegesamfunnet som et økende problem, sannsynligvis på grunn av økende surhet i mange menneskers dietter, og det er viktig å være klar over tegnene på syreslitasje, fordi det er irreversibelt.

Denne tilstanden starter når syrer i munnen spiser bort ved tannemaljen, og får den til å mykne. Spyttet ditt er faktisk designet for å hjelpe til med å nøytralisere syrer, men det kan bare fungere så raskt, og det kan lett bli overveldet av et ekstremt surt kosthold, eller gjennom hyppig oppstøt, som introduserer tøffe magesyrer i munnen. Over tid kan syren eksponere det delikate, massede dentinet på innsiden av tennene, og forårsake sterke smerter.

Symptomene på syreslitasje inkluderer: sprekkdannelse, farging, misfarging, følsomhet og gjennomsiktighet ved tennens bitende kant. Syreslitasje kan reduseres kraftig gjennom kostholdsendringer, noe som reduserer mengden syre som er inntatt for å begrense eksponeringen. Brus er en av de ledende årsakene til syreslitasje, noe som fører til at noen tannleger antyder at brusforbruket bør reduseres kraftig, men for folk som ikke tåler tanken på å eliminere bruspop, kan et strå brukes til å rette brus mot ryggen i munnen. Sure matvarer skal heller ikke holdes eller svises i munnen, da dette kan øke syreslitasjen.

Etter å ha spist sur mat er det lurt å vente en time før du pusser tennene. Hvis du pusser tennene med en gang, vil emaljen din være myk og sårbar, og du kan potensielt skade den. Du kan også velge å pusse før måltidene, hvis du ønsker det, og du bør prøve å spise sure matvarer med mer nøytral mat, for å redusere potensialet for syreslitasje. Noen tannleger antyder også at hyppig snacking kan forverre syreslitasje, spesielt når snacks er søte eller sterkt sure.

For mennesker som lider av medisinske problemer som forårsaker hyppig oppstøt eller sur oppstøt, er det viktig å behandle disse forholdene, da det vil hjelpe med generell velvære i tillegg til å forhindre syreslitasje. Bulimia er også en tilstand som er tett koblet med syreslitasje, og faktisk brukes syreslitasje noen ganger som et diagnostisk kriterium for bulimi.