Hva er aktigrafi?

Aktigrafi er en teknikk for å gi objektive målinger av en persons aktivitetsnivå over en gitt periode. Det innebærer å ha på seg en liten skjerm for å registrere motorisk aktivitet. Enheten kan generere en logg eller overføre data, og kan være en del av en diagnostisk trening for en person med en mistenkt søvnforstyrrelse. Pasienter kan få aktigrafi gjennom en søvnklinikk eller søvnspesialist, etter en henvisning fra en vanlig lege.

Denne enheten er ikke -invasiv og mindre påtrengende enn mange metoder for søvnovervåking. Det lar også en lege spore aktivitetsnivåer i løpet av dagen. Personer med forstyrrelser i døgnrytmene kan oppleve at aktivitetsfall på forskjellige punkter på dagtid, og er noen ganger uvitende om det, noe som får dem til å la det være av selvrapporterende regneark. En lege vil bruke disse arkene til å prøve å begrense pasientens aktivitet og søvnmønster, så manglende data kan være et problem. Om natten kan aktigrafiavlesningene vise når en person waKes opp og hvor aktiv personen er om natten. Hvis personen ikke klarer å huske og notere hendelsen i en søvnjournal, vil loggen fra den kvelden gi informasjon.

Et vanlig sted for sensoren er på håndleddet, der det kan bæres som en klokke. Vanligvis bærer pasienten enheten på den ikke-dominerende hånden. Folk kan også bruke enheter på beina eller rundt livet, avhengig av årsaken til studien og deres behov. Mange er i stand til å oppbevare store tømmerstokker, slik at en pasient kan bruke dem kontinuerlig i flere dager for å generere en masse nyttige data. Overføring av enheter kan være nyttige for søvnstudier der en lege ønsker å kunne overvåke pasienten eksternt.

I tillegg til en aktigrafistudie, kan en lege be om hjerneavbildning og noen andre teknikker for å lære mer om hva som skjer i pasientens hjerne. All denne informasjonen kan PROvide verdifull innsikt i hvorfor noen opplever problemer som søvnløshet, søvnighet på dagtid eller rastløse netter. Legen kan foreskrive en rekke behandlinger, inkludert medisiner, trening, endringer i spiseplaner og så videre, med målet om å hjelpe pasienten med å sove godt.

Pasienter som ønsker å se resultatene fra aktigrafistudiene sine, kan spørre legene sine. Diagrammer og grafer som gir grunnleggende oversikter over pasientens aktivitetsnivå er tilgjengelige, og en lege kan forklare betydningen av spesifikke avlesninger hvis pasienten er nysgjerrig.