Hva er adaptiv atferd?

Adaptiv atferd er evnen til å tilpasse seg nye situasjoner og opplevelser, og utvikle ferdigheter for vellykket livsstil, så vel som mellommenneskelige interaksjoner. Dette står i kontrast til maladaptiv atferd, der en person utvikler et svar på gitt situasjoner eller atferd, men det forårsaker problemer, i stedet for å generere konstruktive og nyttige teknikker for å håndtere livet. Det er mulig å vurdere personer i forskjellige aldre for å se hvor godt de tilegner seg livsferdigheter, og for å avgjøre om de trenger hjelp eller intervensjoner.

Denne oppførselen er aldersmessig, med personer som får stadig mer komplekse ferdigheter når de blir eldre. For veldig små barn kan adaptiv atferd inkludere ting som å felle grep om evner til å nå gjenstander, snakke for å be om hjelp fra voksne og identifisere og unngå farer som strømuttak. Når folk blir eldre, henter de mellommenneskelige kommunikasjonsteknikker og begynner å utvikle levende og læringsferdigheter som å organisere hjemArbeid, arbeid og så videre.

Når folk ikke utvikler adaptiv atferd på rett tid, kan det være et tegn på en lærevansker eller en kognitiv funksjonshemming som gjør det vanskelig for personen å tilegne seg og anvende kunnskap. Mange mennesker med lærevansker har problemer med å utvikle atferd for å hjelpe dem å lære, for eksempel evnen til å fokusere, fullføre lekser eller samhandle med andre studenter i et klasseromsmiljø. Intellektuelle funksjonshemninger som Downs syndrom kan forstyrre utviklingen av adaptiv atferd ved å gjøre det vanskelig for folk å lære ferdigheter og forstå stadig mer komplekse begreper.

Foreldre kan legge merke til at barn ikke utvikler livsferdigheter på en vanlig tidslinje, og lærere kan også observere problemer med adaptiv atferdsutvikling. En utviklingspsykolog kan vurdere et barn ved å bruke en rubrikk og trekke på observasjoner fra mennesker rundt CHild for å avgjøre om barnet oppfyller utviklingsmål. Noen barn er naturlig nok litt tregere og trenger kanskje bare mer tid, mens andre kan trenge inngrep som en hjelpemann for å hjelpe dem å lære ferdigheter, eller medisiner for å adressere kjemiske ubalanser som gjør det vanskelig for dem å lære.

Voksne kan utvikle maladaptive atferdsmønstre som et resultat av overgrep og traumer. De kan samarbeide med en psykolog eller terapeut for å utforske opprinnelsen til deres atferd og se om det er mulig å endre dem. Noen som har en tendens til å unngå konflikt, for eksempel, kan samarbeide med en terapeut om å være selvsikker med mennesker som veiledere og familiemedlemmer. Terapeuter kan hjelpe folk med å identifisere adaptiv atferd de vil lære og vil samarbeide med sine klienter for å angre tidligere lærte atferd og utvikle mer passende ferdigheter. Dette kan omfatte fysisk, så vel som psykologisk terapi; En person som går med en halte på grunn av et hjerneslag, kan for eksempel jobbe med å læreå gå igjen.