Hva er en ergonomisk knestol?
En ergonomisk knestol er et møbel som er beregnet på å sitte på en måte som ligner mer på å knele enn å sitte på en flat overflate. Denne typen stol inkluderer vanligvis minst to polstrede elementer, hvorav den ene støtter knærne og den andre som støtter ens bunn. Ofte kan disse elementene justeres i høyde og vinkel for å passe til brukeren. Det antas at denne typen stol reduserer stammer relatert til å sitte i lange perioder. Disse stolene er tilgjengelige i en rekke farger, materialer og design, men de fleste er beregnet på en kontorinnstilling.
Mens en ergonomisk knestol vanligvis har en pute for knærne, er ens vekt ikke helt plassert på knærne. Når du sitter i en ergonomisk knestol, distribueres vekt mellom begge putene. Noen ganger er en bakpute inkludert i designet for å tillate brukeren å lene seg tilbake. Det er vanligvis ikke lurt å lene seg fremover på knærne i denne typen stol, da stolen kan vende seg fremover når brukerens weigHT er ikke sentrert.
For å sitte i en ergonomisk knestol, må man ofte skli inn i stolen rundt en bar som fester kneputen til resten av stolen. Noen ganger må justeringer gjøres i setets vinkel og vinkelen på kneputen. En god ergonomisk knestol vil ha måter å justere både vinkelen på putene og avstanden mellom de to putene. Dette er viktig ikke bare fordi brukere ofte har forskjellige preferanser for brattheten i å knele, men også fordi stolen vil være ukomfortabel hvis den ikke er i riktig høyde.
De fleste kontorer leverer ikke ansatte med denne typen stol. Hvis man jobber på et noe fleksibelt kontor eller hvis stolen er til hjemmebruk, er det mulig å finne et bredt utvalg av knelstoler som kan være godt egnet til plassen. Denne typen stol er tilgjengelig i typiske kontorfargevalg og materialer, men det er også mye MORe dyre versjoner som kommer i tre eller til og med skinnfinish. Ofte vil en dyrere stol være mer ergonomisk fordi mer omsorg blir satt inn i designen.
Hvorvidt en knelstol faktisk er ergonomisk, er det opp til debatt. Noen mennesker hevder at stolen faktisk er verre for ryggraden og ryggen enn en tradisjonell sittende stol. Mange som faktisk bruker denne typen stol hevder å føle seg bedre og opplever færre smerter. Gitt de forskjellige meningene om dette elementet, er den beste måten å avgjøre om en ergonomisk knestol passer godt for ens kropp å prøve en.