Hva er en MCL-rive?

Det mediale kollaterale leddbåndet, mer kjent som MCL, er et av fire hovedbånd i kneleddet. MCL er lokalisert på innsiden av kneet, og det er spesielt utsatt for skader blant idrettsutøvere. En MCL-rive oppstår når fibrene som utgjør leddbåndet river litt eller alvorlig, noe som fører til smerter, tap av effektiv bevegelighet og andre problemer med kneleddet. En MCL-tåre er en potensielt alvorlig tilstand som kan kreve fysioterapi eller til og med kirurgi for å reparere, og en full bedring er ikke garantert.

Behandlingen for en MCL-tåre vil variere avhengig av alvorlighetsgraden av skaden. De minst alvorlige personskadene vil kreve alt fra to til ti ukers restitusjonstid, der personen må avstå fra å bruke kneet. RICE-behandlingen kan brukes. RICE står for hvile, is, kompresjon og høyde. Disse handlingene vil bidra til å redusere hevelse og fremme raskere legning, og dermed lindre smerter under gjenopprettingsprosessen. En MCL-tåre kan være ganske smertefull, så over disk eller lege foreskrevne smertestillende kan være nødvendig i restitusjonsperioden. Det er sannsynlig at en periode med fysioterapi vil være nødvendig når helbredelsesprosessen har kommet, siden leddbåndet sannsynligvis vil svekkes på grunn av skaden.

Mer alvorlige tilfeller av en MCL-rive vil kreve en mer intensiv behandling. Kirurgi kan være nødvendig for MCL tåreskader som resulterer i ustabilitet i leddet, eller i tilfeller av kroniske smerter som et resultat av tåreskaden. En lege kan reparere tåren med suturer, og utvinningstiden for en slik kirurgi vil sannsynligvis være ganske langvarig. Resultatene kan også variere, og en person som blir frisk av en slik skade vil kanskje ikke komme seg helt i det hele tatt. Det kan hende at han eller hun må vurdere å bruke knestagere eller andre støtter for å forhindre re-skade i leddbåndet, og disse personene vil ha høyere risiko for skade på nytt, uansett hvilke forholdsregler som er tatt.

Idrettsutøvere er den mest sannsynlige delen av befolkningen som lider av en MCL-tåre, spesielt skiløpere og amerikanske fotballspillere. De vanlige bevegelsene i beina under disse aktivitetene egner seg til MCL-skader mer enn andre idretter, selv om andre idrettsutøvere helt sikkert kan bukke under for en slik skade. Personer som er overvektige og som ikke trener regelmessig, kan også ha høy risiko for en MCL-skade.