Hva er avitaminose?

Avitaminose er betegnelsen som brukes for en gruppe tilstander eller sykdommer forårsaket av den kroniske eller langsiktige mangelen på en eller flere vitaminer. Vitaminer er stoffer som spiller forskjellige viktige roller i veksten og utviklingen av hvert menneske. Det er mange typer vitaminer, blant dem er vitamin A, vitamin C og vitamin B, og hver og hver utfører forskjellige handlinger i kroppen. Manifestasjonen av symptomer avhenger vanligvis av typen vitaminmangel et individ har. Eksempler på tilstander assosiert med avitaminose er Pellagra, Beriberi, Scurvy, Rickets og nattblindhet.

Pellagra oppstår når en person ikke bruker tilstrekkelig mengde niacin i kostholdet sitt. Niacin eller vitamin B3 er avgjørende for riktig funksjon av nervene, fordøyelsessystemet og huden. Denne sykdommen kalles noen ganger sykdommen med fire DS fordi dens viktigste symptomer ofte inkluderer diaré, dermatitt, demens - en sykdom som påvirker en persons mentale evne- og noen ganger død. Andre symptomer inkluderer utslett, magesår, oppkast og skjelving.

beriberi er en tilstand forårsaket av mangelfull inntak av vitamin B1 eller tiamin. Det er to typer Beriberi - våt og tørr Beriberi. Wet Beriberi påvirker det kardiovaskulære systemet og tørre beriberi påvirker nervesystemet. Denne typen avitaminose sees ofte hos individer som misbruker alkohol. Symptomer inkluderer smerter og hevelse i bena og føttene, økt hjertefrekvens, prikkende sensasjoner og bortkastet benmuskulatur.

Scurvy er en sykdom forårsaket av langvarig mangel på askorbinsyre eller vitamin C. Det er preget av kroppssvakhet, betennelse i tannkjøttet, anemi, møre ledd og blødninger på huden. Det er flere grupper av individer som har høy risiko for utvikling av skjørbuk. Disse inkluderer alkoholikere, eldre, barn og pasienter med mentAl Problemer.

Rickets er en ernæringsforstyrrelse forårsaket av mangelen på D -vitamin, som kontrollerer produksjonen av kalsium og fosfat som brukes av kroppen. Denne formen for avitaminose resulterer ofte i mykgjøring og svekkelse av beinene til berørte barn. Barn og voksne som vanligvis holder seg innendørs har en høyere risiko for å utvikle D -vitaminmangel fordi eksponering for sollys ofte er nødvendig for produksjonen.

Nattblindhet er ofte forårsaket av avitaminose A, eller mangelen på vitamin A. Redusert absorpsjon eller inntak av vitamin A får vanligvis tårekjertlene til funksjonsfeil og resulterer til slutt i alvorlig tørrhet i øynene, irritasjonen og nattblindheten. Vitamin A -mangel er kjent som den ledende årsaken til blindhet blant barn.

Dårlig ernæring er ofte årsaken til avitaminose. Det er mange matkilder tilgjengelig i markedet som er rike på vitaminer, og dermed er avitaminose stort sett en forebyggbar sykdom. På den annen side, når tHan kropp beholder overflødige mengder vitaminer, tilstanden blir referert til som hypervitaminose.