Hva er baby søvnløshet?

Baby søvnløshet er et begrep som brukes når en baby ikke sover gjennom natten eller får nok søvn i løpet av en 24-timers periode. Det er flere årsaker til søvnløshet hos babyer. Noen babyer har ikke en god fôringsplan eller har kolikk, eller søvnløsheten kan ha med miljøet å gjøre. Baby søvnløshet kan føre til en ulykkelig og utmattet baby eller trette foreldre.

Hver baby er forskjellig og vil vise sine egne søvnmønstre. Avhengig av babyens alder, er det en viss søvn hun skal få hver dag og natt. En barnelege kan gi foreldrene riktige anbefalinger basert på babyens alder. Hvis babyen ikke sover mengden av timer som anbefales hver dag eller natt, kan dette være søvnløshet i babyen.

Noen babyer har problemer med å spise eller drikke melken sin. Hvis en baby har en uregelmessig fôringsplan, kan dette spille en rolle i søvnløsheten til babyen. En baby bør drikke en god mengde formel eller morsmelk før han legger seg. Hvis babyen ikke er full, kan sulten vekke henne tidlig.

En baby som har blitt diagnostisert med kolikk eller sur tilbakeløp kan utvikle søvnløshet hos babyer. En barnelege vil diagnostisere noen babyer med disse medisinske forholdene. Siden disse forholdene kan føre til at babyen har vondt eller er ukomfortabel, kan hun gråte og vil bli trøstet i løpet av de vanlige søvntidene. Babyer med tilbakeløp i kolikk eller surt har ofte problemer med å få et vanlig søvnmønster.

Noen ganger har søvnløshet hos babyer å gjøre med enkle miljøfaktorer. Noen babyer sover bedre med hvit støy, mens andre trenger det for å være stille. Hver baby er også forskjellig når det gjelder mengden mørke i rommet. Å gjøre noen få enkle endringer, som å justere støynivået eller lysmengden, kan hjelpe med søvnløshet.

Effektene av søvnløshet kan føre til at en baby blir irritabel og klamrende til en forelder og har problemer på andre områder som spising og leketid. Å snakke med en lisensiert barnelege er en av de beste måtene å få ideer om søvnløshet hos babyer på. En barnelege kan også være lurt å sjekke babyen for å være sikker på at søvnløsheten ikke skader henne på noen måte. Det kan ta tid og krefter å få en baby til å begynne med et vanlig søvnmønster.