Hva er babyledet avvenning?

Babyledet avvenning, eller BLW, er et middel til å presentere mat for voksne til en baby som er klar til å begynne å avvenne. I en alder av seks måneder kan de fleste sunne babyer sette seg opp, bringe mat til munnen med hendene og tygge og svelge maten. Babyledet avvenning dispenser med skje fôring, for å gi babyer mer kontroll over hva og hvor mye de spiser. Avvenning av babyledet blir ofte forfremmet som en måte å introdusere små babyer til fast føde, og for å hjelpe babyer å utvikle en interesse for å prøve nye matvarer og delta i familiens måltider. BLW er en trygg måte å avvenne babyer av amming eller formel og hjelpe dem å bli vant til å spise fast mat.

Talsmenn for baby-ledet avvenning mener at denne metoden for avvenning har en rekke fordeler i forhold til skje-matende purret mat under avvenning. BLW lar babyer selvregulere sitt faste matforbruk og spiser bare så mye de vil. Fordi babyer får lov til å kontrollere mengden mat som går i munnen, er det mindre sannsynlig at babyer kveler fast føde enn skjefødte babyer.

Eksperter anbefaler at babyer seks måneder og eldre får sitte sammen med familien i løpet av måltider og få tilbud om mat som de kan spise med hendene. Mat med forskjellige teksturer kan gis for å hjelpe babyer å bli vant til ideen om å spise en rekke forskjellige matvarer. Foreldre som praktiserer babyledet avvenning, tror ofte at babyene deres liker et mer variert kosthold, blir lettere med på familiens måltider og er mindre kresen når det gjelder hvilke matvarer de vil spise senere i livet.

Babyer som ammes, kan komme til å bli avspent fra babyen raskere enn babyer som blir matet på flaske, fordi tyggemuskulaturen er mer utviklet. Flaskefødte babyer kan imidlertid også dra nytte av avvenning fra babyen. BLW har en minimal risiko for kvelning, så babyer bør alltid overvåkes under spising. Babyer skal få lov til å sitte oppreist mens de fôrer seg, og de skal generelt ikke gis nøtter eller frukt med groper.

De fleste sunne babyer kan begynne å mate fingermat fra en alder av seks måneder. Babyer med utviklingsproblemer, eller babyer som ble født for tidlig, kan trenge å bli avvenne når de er eldre. Babyer generelt er klare til å mate seg selv når de er i stand til å sitte stående, ta tak i neven og bringe maten til munnen.

Mens BLW anses som en god måte å venne babyer til ideen om å spise fast mat, vil babyer i denne alderen generelt ikke være i stand til å mate seg selv tilstrekkelig for å dekke ernæringsmessige behov. Babyer vil som regel fortsatt trenge regelmessig tilførsel av morsmelk eller formel, samt renset babymat for å oppfylle ernæringsmessige behov.