Hva er baby-ledet avvenning?
Baby-ledet avvenning, eller BLW, er et middel til å presentere voksenmat for en baby som er klar til å begynne å avvenne. I en alder av seks måneder kan de fleste friske babyer sette seg opp, ta med seg mat til munnen med hendene og tygge og svelge maten. Baby-ledet avvenning dispenserer med skjefôring, for å gi babyer mer kontroll over hva og hvor mye de spiser. Baby-ledet avvenning blir ofte promotert som en måte å introdusere unge babyer til fast mat, og for å hjelpe babyer med å utvikle interesse for å prøve nye matvarer og delta i familiemåltider. BLW er en trygg måte å avvenne babyer fra amming eller formel og hjelpe dem til å bli vant til å spise fast mat.
Talsmenn for babyledet avvenning mener at denne metoden for avvenning har en rekke fordeler i forhold til skje-fôring av renede matvarer under avvenning. BLW lar babyer selvregulere det faste matforbruket, og spiser bare så mye de vil. Fordi babyer har lov til å kontrollere mengden mat som går inn i munnen, er de mindre lIkely enn skjefôret babyer for å kvele fast mat.
Eksperter anbefaler at babyer seks måneder og eldre får lov til å sitte med familien under måltidene og bli tilbudt mat som de kan spise med hendene. Mat med forskjellige strukturer kan gis for å hjelpe babyer til å bli vant til ideen om å spise en rekke forskjellige matvarer. Foreldre som praktiserer baby-ledet avvenning tror ofte at babyene deres liker et mer variert kosthold, lettere blir med i familiemåltider og er mindre kresen om hvilke matvarer de vil spise senere i livet.
Babyer som er ammet, kan ta til baby-ledet avvenning raskere enn babyer som er flaskefôret, fordi tyggemuskulaturen deres er mer utviklet. Babyer med flaskefôret kan imidlertid dra nytte av babyledet avvenning også. BLW har en minimal risiko for kvelning, så babyer bør alltid overvåkes under spising. Babyer skal få lov til å sitte oppreist mens de mater demElver, og de skal generelt ikke få nøtter eller frukt med groper.
De fleste sunne babyer kan begynne å mate seg fingermat fra seks måneder. Babyer med utviklingsproblemer, eller babyer som er født for tidlig, kan trenge å bli avvenne når de er eldre. Babyer generelt er klare til å mate seg selv når de er i stand til å sitte oppreist, ta tak i mat i nevene og bringe maten til munnen.
Mens BLW anses som en god måte å venne på babyer på ideen om å spise fast mat, vil babyer i denne alderen generelt ikke kunne mate seg tilstrekkelig for å imøtekomme deres ernæringsmessige behov. Babyer vil vanligvis fortsatt trenge regelmessig fôring av morsmelk eller formel, så vel som purret babymat, for å oppfylle ernæringskravene deres.