Hva er kroppsskulptur?
Kroppsskulptur former kroppen din til å se slankere og mer tonet ut. Det er flere måter å oppnå dette utseendet på. Metodene spenner fra ikke-invasive teknikker som treningsrutiner og kroppsinnpakning til injeksjoner og operasjoner.
En kroppsskulpterende treningsrutine er en kombinasjon av fleksibilitet og kondisjonstrening med lette frie vekter eller treningsbånd for å forme og tone kroppen uten å øke totalvolumet. Denne typen treningsrutiner ligner mye på tvers av trening, men uten kroppsstress fra aerobic. Det hjelper den generelle velvære, hjelper til med å forhindre ting som osteoporose og fremmer økt metabolisme som kan resultere i flere kalorier fra fettforbrenning.
Et annet ikke-invasivt alternativ for kroppsskulptur er en kroppsfolie. Kroppsinnpakninger bruker en kombinasjon av naturlige ingredienser, som spesialisert gjørme og tang, brukt på kroppen for avgiftning og cellulittreduksjon. Kroppsinnpakninger kan feste og stramme, vanligvis på grunn av tap av vannvekt, men resultatene er vanligvis midlertidige.
Mesoterapi er den nyeste ikke-kirurgiske, men likevel lite inntrengende måten å forme kroppen på og styre vekten. Gjennom bruk av flere injeksjoner bestående av farmasøytiske og homeopatiske medisiner, inkludert ting som plante- og urteekstrakter, og vitaminer, er målet å redusere utseendet på cellulitter og konturhud. Men siden Food and Drug Administration (FDA) ikke regulerer innholdet som injiseres, og det ikke har vært gjort mye undersøkelse av effektiviteten, kan mesoterapi muligens være en farlig kroppsskulpturbane.
Mesoterapi varierer fra $ 200 dollar til $ 600 dollar per behandling per kroppsdel, men det krever ingen restitusjonstid og resultatene blir sett nesten umiddelbart. Vanligvis er det mer enn en økt for å oppnå det utseendet du ønsker. Komplikasjoner kan inkludere blåmerker, hevelse og potensielt økt risiko for infeksjon.
Kroppsskulptur fettsuging, også referert til som lipoplasty eller liposculpture, er kosmetisk kirurgisk prosedyre som ofte brukes på gjenstridige fettforekomster som er motstandsdyktige mot riktig kosthold og en regelmessig treningsrutine. Selv om det anses som en relativt sikker kirurgisk prosedyre, er det noen risikoer involvert. Alt fra en reaksjon på anestesien til kraftige blødninger til nerveskader og økende risiko for infeksjon, kan bivirkningene være potensielt farlige.
Fettsuging kan også være kostbart. Prisene varierer etter område og mengde fett som skal fjernes. Det vil også koste mer for en mann siden det er vanskeligere å fjerne fett. Gjennomsnittsprisen varierer fra $ 2000 USD til $ 8000 USD per kroppsdel.
Fordeler og ulemper må veies på individuell basis. Selv om de mer inngripende behandlingene gir raskere resultater, er den tryggeste veien til å forme kroppen gjennom riktig kosthold og en regelmessig treningsrutine.