Hva er kronisk isjias?

Kronisk isjias refererer til konstant eller hyppig tilbakevendende smerter i et av bena. Problemet er forårsaket av kompresjon eller strukturell skade på isjiasnerven, den lange nerven som har sitt utspring ved ryggraden og reiser i grener til hver fot. Kronisk isjias er vanligvis forårsaket av et problem i ryggraden, for eksempel en herniert skive, degenerativ skiveforstyrrelse eller en medfødt defekt. Noen ganger kan store traumer i beinet eller rumpa eller en stor svulst nær ryggmargen også forårsake nerveskader. Behandlingsbeslutninger tas basert på årsaken og alvorlighetsgraden av symptomer, og de fleste tilfeller kan til slutt lettes når det søkes medisinsk behandling.

Symptomene på kronisk isjias kan variere. Mange mennesker har konstante, strålende smerter som løper fra korsryggen gjennom den ene siden av rumpa og ned på et av bena. Prikking, nummenhet og muskelsvakhet er vanlige sensasjoner, og de kan merkes i hele benet eller på bestemte steder langs isjiasenerven. For de fleste er kronisk isjias bare lite ubehagelig, og de kan fremdeles administrere daglige aktiviteter, for eksempel gange og bilkjøring. Noen individer opplever imidlertid ødeleggende smerter og svakhet som betydelig begrenser deres aktivitetsnivå og livskvalitet.

En lege kan vanligvis stille en veldig grunnleggende diagnose av kronisk isjias under en fysisk undersøkelse. Legen kan spørre om symptomer, teste reflekser og føle seg rundt på beinet og rumpa for å finne ømme steder. For å oppdage den underliggende årsaken, kan legen bestille røntgenstråler og avbildning av magnetisk resonansavbildning i nedre ryggraden for å se etter tegn på skli og slitte disker. Behandling mot kronisk isjias er rettet mot å korrigere de viktigste årsakene til nervesmerter.

Hvis det ikke oppdages noen større skader under diagnostiske tester, kan legen ganske enkelt foreslå teknikker for egenomsorg for å lindre smerter. En pasient kan prøve å veksle mellom kalde og varme pakker for å redusere betennelse og lette muskelsårhet. Over-the-counter smertestillende og betennelsesdempende medisiner kan også være nyttig. Regelmessig trening med lav innvirkning i form av yoga, forsiktig tøying og gange hjelper mange mennesker med å finne lettelse. Til slutt er det viktig å prøve å opprettholde god holdning når du sitter og står for å ta press fra isjiasnerven.

Mer aggressiv behandling kan være nødvendig hvis det oppdages et ryggradsproblem. Det kan hende at en pasient må få en injeksjon av betennelsesdempende og smertestillende medisiner i nedre ryggraden for å redusere smertefulle sensasjoner midlertidig. Det er nødvendig med kirurgi i de fleste tilfeller av skiver med glid for å justere ryggraden, dekomprimere isjiasnerven og forsterke ryggraden, så det er mindre sannsynlig at problemet kommer tilbake. Flere måneders hvile etterfulgt av vanlige fysioterapitimer kan være nødvendig for å gjenvinne fleksibilitet i rygg og ben etter operasjonen.