Hva er kognitiv kartlegging?

Kognitiv kartlegging er virkemidlene folk bearbeider miljøet sitt, løser problemer og bruker minne. Den ble først identifisert på slutten av 1940-tallet av University of California-Berkeley-professor Edward Tolman, og som så ofte skjer innen psykologi, begynte det med laboratorierotter. I sine eksperimenter utfordret Tolman hver rotte med en labyrint som tilbød mat på slutten. Han la merke til at hver gang rottene gikk gjennom de mange små stiene og blinde smugene, gjorde de færre feil. Etter hvert klarte de alle å bevege seg raskt mot målet uten falske starter.

Dette fortalte Tolman at rottene hadde internalisert sminkingen til labyrinten i hjernen deres, som Tolman kalte "sentralen." På samme måte innser menneskelige spedbarn gjennom erfaring at gråt vil gi mat og / eller oppmerksomhet. Et barn lærer å ikke ta på en varm ovn. En person som har blitt blendet, kan fremdeles finne veien rundt huset sitt.

Dermed er kognitiv kartlegging en form for minne, men det er også mer enn det. Å beholde sekvensen av gater i veibeskrivelsen til huset ditt er minne; Å se disse gatene i "sinnets øye" mens du snakker er kognitiv kartlegging. En fungerende definisjon av kognitiv kartlegging kommer fra Downs & Stea i deres lærebok Kognitiv kartlegging og romlig atferd: "En prosess som består av en serie psykologiske transformasjoner der en person tilegner seg, koder, lagrer, husker og avkoder informasjon om de relative stedene og attributter til fenomener i deres daglige romlige miljø. "

Dette er imidlertid den mest grunnleggende tolkningen. På dette nivået forskes det lovende på hvordan man introduserer kognitiv kartlegging i programmeringen av en robot. Men to russiske forskere ved George Mason University, som bygger på tidligere studier, har nå postulert at våre individuelle verdisystemer også kan integreres i våre kognitive kart.

Med andre ord, hvis en person tror at han eller hun ikke har noen verdi som menneske, kan det føre dem på en vei til selvdestruktiv atferd. Hver vri og sving i det indre kartet ville følge logisk, basert på den første forutsetningen. Stikkordet i definisjonen av Downs og Stea kan være "en serie psykologiske transformasjoner." Kognitive kart er nødvendigvis flytende. Når Tolmans rotter ble konfrontert med en annen labyrint, ville de følge det samme mønsteret med prøving, feiling og ypperste suksess.

Derfor bruker mange psykoterapeuter nå kognitiv kartlegging i sin praksis. I likhet med Edward Tolmans tester er håpet at tegning av det kognitive kartet kan hjelpe pasientene sine med å forhandle frem labyrinten de har vandret i. Erfaring kan tegne kartet også. Hvis for eksempel noen vokste opp i en familie som var sterkt fordommer overfor en bestemt gruppe mennesker, kan det godt være orienteringen til det kognitive kartet. Men hvis personen da møtte og ble nære venner med en person i den foraktede gruppen, kan det indre landskapet kanskje begynne å skifte.