Hva er albue hyperextensjon?

Albuehyperextensjon er en skade som vanligvis følger av et fall eller et direkte slag mot albuen som får armen til å bøye seg bakover, utover det normale bevegelsesområdet. Hyperextensjon er vanligvis veldig smertefull, og leddet har en tendens til å hovne opp og stivne rett etter hendelsen. De fleste tilfeller kan behandles hjemme og fører ikke til permanent vevskade i albuen. Alvorlig smerte og hevelse bør imidlertid vurderes av en lege for å kontrollere for alvorlig leddbånd, sene eller beinskader.

Hyperextensjonsskader er mest vanlig blant idrettsutøvere som spiller fartsfylt kontaktsport, for eksempel fotball, fotball og hockey. Når armen tvinges bakover, kan leddbånd og sener som forbinder bein, brusk og muskler bli anstrengt eller revet. Albuens hyperextensjon er umiddelbart merkbar i de fleste tilfeller, selv om en mildere skade ikke kan føre til svekkende smerter med en gang. I løpet av flere timer har en skadet albue en tendens til å hovne opp, stivne og rødne. Noen mennesker opplever følelsesløshet på grunn av press på nerver og blodårer i nærheten.

En person som tror at han eller hun har fått en mild albuehyperextensjonsskade kan redusere smerter og hevelse ved å hvile leddet, påføre en ispakke og ta over-the-counter anti-inflammatoriske medisiner. Det er viktig å unngå anstrengende fysisk aktivitet i flere dager etter en skade på albuens hyperextensjon for å gi leddet tid til å leges. Når albuen begynner å føle seg bedre i løpet av en til to uker, kan en person delta i lette strekke- og gripeøvelser for å gjenoppbygge styrke og fleksibilitet. Mange investerer i seler eller pakker for å gi ekstra støtte i utvinningsfasen.

Alvorlig albuehypekstensjon nødvendiggjør vanligvis en tur til legevakten. Ved innleggelse på sykehuset kan en lege foreta en fysisk undersøkelse, spørre om symptomer og ta røntgenbilder av leddet. Diagnostiske tester kan avdekke revet brusk, leddbånd eller sener. Skader som er forårsaket av direkte slag kan også føre til beinbrudd. Avhengig av arten og alvorlighetsgraden av skaden, kan en lege bestemme seg for å injisere betennelsesdempende medisiner i leddet, plassere armen i en slynge eller støpe, eller vurdere operasjon.

Kirurgiske prosedyrer for å reparere leddbånd eller sener kan innebære å sutre eksisterende vev sammen eller poding av vev fra en annen del av kroppen inn i albueleddet. Etter operasjonen må en person vanligvis delta i fysioterapi i flere måneder for å gjenvinne full bruk av albuen. Leger understreker viktigheten av grundig tøyning og bruk verneutstyr under idretter for å forhindre fremtidige albueskader.