Hva er følelsesmessig mobbing?

Mobbing er en form for overgrep som involverer gjentatte handlinger som forsøker å hevde ens makt over en annen person. Emosjonell mobbing er en veldig subtil type mobbing som vanligvis er mer vanlig hos jenter enn gutter, men som kan vises hos begge kjønn i en rekke situasjoner. Denne typen mobbing er alt som forårsaker emosjonell smerte og kan omfatte å isolere eller ekskludere noen, spre rykter eller løgner for å ydmyke noen, verbal aggresjon, truende og mer.

Følelsesmessig mobbing har blitt sett i en rekke forhold, inkludert vennskap mellom barn, emosjonelt overgrep mot barn, intime partnerskap, tenåringer, kolleger og mer. Noen juridiske jurisdiksjoner har definert emosjonelle overgrep. I USA, for eksempel, har Justisdepartementet definert emosjonelle overgrep gjennom spesifikke trekk, som for eksempel forårsake frykt gjennom skremming, truende fysisk skade på seg selv eller andre, ødeleggelse av eiendom og tvangsisolering fra familie og venner. Personer som deler disse egenskapene er vanligvis motivert av ønsker om makt og kontroll, og deres handlinger er delt inn i tre forskjellige kategorier: verbal aggresjon, dominerende oppførsel og sjalu oppførsel.

Mobbing hos barn er ofte nedverdigende for offeret, og mobberen liker å slå opp eller plukke på andre barn. Denne typen emosjonelle overgrep viser ofte ingen ytre tegn og kan være veldig vanskelig å oppdage. Følelsesmessig mobbing hos barn skader ofte barnets selvtillit og selvtillit. Mobbende barn bruker ofte verbal aggresjon for å plage det mobbet barnet og utelukke ham eller henne fra visse aktiviteter og / eller sosiale kretser, noen ganger distansere barnet på en måte som forstyrrer barnets sosiale utvikling. Denne typen overgrep ses også i mobbing i tenårene, kan bli veldig avansert og har vært kjent for å forårsake farlige situasjoner så vel som traumatiske psykologiske symptomer, som depresjon eller angst.

Ofte sees emosjonell mobbing i intime forhold i en form for emosjonelt spousal misbruk. Ens partner kan ha prøvd å forhindre at misbrukte snakker med familiemedlemmer eller venner i et forsøk på å kutte ham eller henne fra livet utenfor ektefellens hjem. Den misbrukte partneren leder vanligvis kommentarer til å ydmyke og skremme den andre. Partneren kan også utvise sjalusi ved å anklage overgrepsmenn for å opprettholde forhold i samme størrelsesorden som forholdet partnerne deler. Alle disse tendensene forårsaker et nedbrytning av selvtillit og nesten hjernevask av offeret, og de kan noen ganger føre til eller sammenfalle med fysiske overgrep.

Mobbing i andre sosiale interaksjoner fungerer omtrent på samme måte og blir vanligvis sett på som en type emosjonell trakassering. Et annet eksempel på emosjonell mobbing er illustrert i noen forhold mellom kolleger. Mobbing og verbal aggresjon blir ofte tydeligere i konkurransesituasjoner som på skolen eller på arbeidsplassen. Motiver som blir mobbet tar ofte liten handling mot mobberen selv, men noen forslag til mestring inkluderer å ignorere mobberen med selvtillit, bruke humor for å distrahere mobberens oppmerksomhet fra hans eller hennes opprinnelige mål og søke profesjonelle råd for mer hjelp.