Hva er utøvende funksjonsforstyrrelse?

Utøvende funksjonsforstyrrelse er en kognitiv svikt der folk har vanskeligheter med oppgaver som involverer organisering, planlegging og regulering av handlingene sine. Dette er ikke en formell medisinsk diagnose, men snarere en vanlig fasit av en rekke kognitive funksjonshemninger som oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) og autismespekterforstyrrelser. Problemer med utøvende funksjon kan gjøre det vanskelig for folk å fullføre daglige oppgaver, inkludert aktiviteter andre mennesker kan tenke på så enkle, som å huske å legge opp strøk eller ta ut søpla.

Begrepet "utøvende funksjon" refererer til kognitive oppgaver med høyere orden som er involvert i å hjelpe folk med å administrere og planlegge mentale prosesser. Det innebærer aktiviteter som å lage planer, utvikle strategier for å fullføre oppgaver, abstrakt tenking og kontrollere personlige aktiviteter. I hovedsak kan det tenkes som hjernens personlige assistent, og holde den fokusert og på oppgave.

I en person med en utøvende funksjonsforstyrrelse, det CAn være vanskelig å nærme seg oppgaver fordi folk ikke vet hvor de skal begynne eller hvordan de skal organisere seg for å fullføre dem. En student som er tildelt lekser, for eksempel, har problemer med å kartlegge en handlingsplan, for eksempel å planlegge en tid til å lese, holde fokus på lesingen, svare på spørsmålene eller spørsmålene og utarbeide leksene i formatet som læreren foretrekker. På samme måte kan noen ha problemer med en oppgave som måltidsplanlegging; En person med en utøvende funksjonsforstyrrelse kan være sulten, men ikke i stand til å finne ut hva du skal spise, hva du skal kjøpe fra butikken, eller hvordan du kan tilberede måltidet.

Dette kan være en potensielt deaktiverende tilstand, ettersom folk kan ha vanskeligheter med veldig viktige aktiviteter, som å planlegge en avtale for å oppsøke lege når symptomene på et medisinsk problem utvikler seg. Utøvende funksjonsforstyrrelse bidrar ofte til lærevansker, som en stor del av læring involvererves muligheten til å organisere og planlegge. Det kan også gjøre det vanskelig for mennesker med atferdsproblemer å adressere dem, ettersom utøvende funksjon også er involvert i oppgaver som å utøve selvkontroll.

Håndtering av forhold som involverer utøvende funksjonsforstyrrelse krever å evaluere pasienten som helhet og identifisere spesifikke problemer. Mange mennesker drar nytte av å ha veldig nøye planlagte og regulerte tidsplaner og detaljerte retningslinjer for aktiviteter. Å ha en hjelpemann eller assistent kan være gunstig for noen; I klasserommet kan for eksempel en partner hjelpe en student med vellykket og uavhengig fullføring av skolearbeid. Andre drar nytte av coaching, der de lærer tips og triks for organisering.

Forståelse fra venner, familie og partnere er også nødvendig. Utøvende funksjonsforstyrrelse kan forstyrre vellykkede og sunne forhold, ettersom mennesker kan bli irritert over en persons tilsynelatende manglende evne til å gjøre til og med "enkle" ting. Støtte fra vennerOg familien vil hjelpe folk med å håndtere forholdene sine mer effektivt.