Hva er desensibilisering og opparbeidelse av øyebevegelsen?

Øyebevegelse Desensitization and Proprocessing (EMDR) er en psykoterapeutisk teknikk som antas å hjelpe folk med å behandle traumatiske hendelser. Det har blitt brukt i behandlingen av posttraumatisk stresslidelse, angstlidelse og relaterte psykologiske problemer. Effekten av denne prosessen forstås ikke, og den er kontroversiell i noen kretser. Noen mennesker hevder at EMDR er av tvilsom verdi, siden den ikke har prestert bra i kontrollerte studier og fordi mekanismen som den fungerer er uklar gjennom.

konseptet ble utviklet på slutten av 1980 -tallet. I øyebevegelse desensibilisering og opparbeidelse, klient og terapeut beveger seg gjennom en serie på åtte trinn sammen. Målet er å få klienten til å behandle traumatiske hendelser uten å oppleve traumer, slik at pasienten kan komme seg etter traumet. For mennesker som har opplevd traumer, kan forsøk på å behandle resultere i å oppleve traumene igjen, noe som ikke er gunstig. Øyebevegelse desensitizatiPå og opparbeidelse er ment å hjelpe pasienten med å bevege seg forbi denne fasen ved å la pasienten behandle opplevelsen.

Under økten blir pasienten bedt om å visualisere både traumene og tingene som får pasienten til å føle seg avslappet og lykkelig. Bilder kan brukes som visuelle signaler, og terapeuten engasjerer også klienten i øyebevegelser. Klienten kan bli bedt om å følge fingeren til en terapeut, et instrument eller et lys. De raske bevegelsene frem og tilbake er ment å desensibilisere pasienten slik at hun eller han kan fokusere på å behandle traumene og bevege seg gjennom det. Økter varer vanligvis rundt 90 minutter, og kan oppstå på varierende tidsplaner.

For noen pasienter ser det ut til å være veldig nyttig. I noen av disse tilfellene har terapeuter funnet at enhver form for stimulus som veksler stimulering til hver side av hjernen er nyttig. TaPPING, for eksempel, ser ut til å ha lignende resultater. Hos disse pasientene er pasienten i stand til å behandle traumene og gå videre, og vil ikke oppleve gjentakelse av traumene når man tenker på det.

Hos andre pasienter ser det ikke ut til at EMDR har en fordel. Psykoterapi er en sterkt individualisert opplevelse, og som et resultat kan noe som fungerer bra for en person kanskje ikke være effektivt for en annen. Studier er også uklare på langsiktige fordeler ved desensibilisering av øyebevegelser og opparbeidelse; Det er mulig at pasienter som opplever fordeler kan komme tilbake senere i livet hvis behandlingen ikke videreføres.