Hva er involvert i å lære motoriske ferdigheter?

Fra fødselsøyeblikket, med en klønete flail av armene og en floppy hodet, begynner en person å lære seg motoriske ferdigheter. Motoriske ferdigheter er evnen til å bevege seg på en koordinert, målrettet måte. Hver bevegelse et barn gjør er enda et skritt i prosessen med å lære motoriske ferdigheter. Denne ferdigheten utvikler seg over tid etter hvert som barnet modnes, og i en alder av to har han eller hun ferdighetene til å stå, gå og kanskje løpe.

Begrepet "grovmotorikk" refererer til evnen til å kontrollere flere deler av kroppen til å utføre handlinger som å gå, som krever postural kontroll, eller evnen til å holde kroppen oppreist og bevege armer og ben i et spesifikt mønster for fremover mobilitet. Dette oppnås først ved å perfeksjonere hodekontrollen, rulle, sitte og opprettholde balansen på alle fire. Turgåing praktiseres deretter ved å koordinere bevegelse av armer og ben med krypende. Dette går igjen til "møbelcruising", der barn begynner å gå med hjelp av et fast grep om et stabilt objekt. Etter tid, og noen få fall, krever gåing ikke lenger hjelp av stødig møbel.

Når et barn har lært det grunnleggende om fremover mobilitet, begynner mer kompliserte bevegelser å bli sladdet. Denne typen bevegelse krever læring av motoriske ferdigheter som er mer avanserte som fremdriver kroppen i en viss retning. Disse ferdighetene inkluderer ting som timing, nøyaktighet og reflekser, i tillegg til den samlede koordinerte bevegelsen av kroppen som helhet.

Å lære motoriske ferdigheter stopper imidlertid ikke i barndommen. Finmotorikk, eller evnen til å utføre de presise bevegelsene for en spesifikk aktivitet, kan læres, modifiseres og perfeksjoneres over en levetid. Læring av finmotorikk kan også fortsette gjennom en levetid etter hvert som individets interesser endres. For eksempel, med nok trening, kan en voksen lære å spille et musikkinstrument eller sport ikke lært i barndommen.

I tilfeller av en større skade på kroppen, for eksempel et sammensatt brudd og en langvarig helingsprosess eller en hodeskade, blir det å lære motorikk igjen et viktig skritt for å gjenvinne mobiliteten. Når skade, spesielt på hjernen, er betydelig, kan en person miste evnene som lenge var perfeksjonert i barndommen. I disse tilfellene er det viktig å begynne prosessen med å lære motoriske ferdigheter på samme måte som et barn, lære å rulle og stille seg før du prøver å stå. I alvorlige tilfeller kan imidlertid tidligere motoriske ferdigheter aldri komme tilbake.