Hva er underbenødem?

Nedre benødem refererer til hevelse i anklene eller leggene forårsaket av et høyt volum av væske i kroppens vev eller blodkar. Det kan forekomme i begge ben eller bare ett ben, avhengig av årsaken til hevelsen. Ødem er vanligvis bare ett symptom på et underliggende medisinsk problem, og passende behandling vil løse årsaken til den indikerte medisinske tilstanden.

Ødem er en generell tilstand definert av en unormalt stor mengde væske i kroppens vev eller i sirkulasjonssystemet. Kroppens naturlige balanse av vann blir opprørt når for lite væske beveger seg fra vevene til blodårene, eller når mer væske enn vanlig beveger seg fra blodårene inn i kroppens vev. Begge tilfeller fører til mild til alvorlig hevelse. Nedre benødem refererer til hevelse som er spesifikk for ethvert område av benet under kneet, hyppigst ankelområdet.

Underbenem kan forekomme i begge bena eller i bare ett ben, avhengig av den underliggende årsaken. Ødem er en indikator på en eller flere uavklarte medisinske tilstander. En blodpropp i benet kan føre til at væsker samles, noe som kan føre til hevelse, misfarging og / eller smerter i det berørte beinet.

På samme måte kan en svulst komprimere kar i beinet. Åreknuter, som har svake blodvegger eller ventiler, kan også forårsake hevelse i et spesifikt område av benet. Gikt, leddgikt og en lokal infeksjon er andre potensielle årsaker til underbenem med bare ett ben.

Når underbeinsødem oppstår i begge ben samtidig, er det mer sannsynlig at en generalisert tilstand er den skyldige. Hevelse i begge ben kan være forårsaket av visse medisinske problemer, for eksempel nyresykdom, eller av eksponering for varme, som får blodårene til å utvide seg. Høyt natriuminntak, økt hormonnivå i svangerskapet og langvarig sittende eller stående stilling er vanlige årsaker til ødem. Avansert alder er også en betydelig faktor i denne tilstanden. Andre potensielle årsaker inkluderer brannsår eller solbrenthet, insektbitt eller stikk og skade på foten eller ankelen.

Bivirkninger fra medisiner bør utelukkes som en mulig årsak til ødem. Noen antidepressiva, inkludert monoamine oxidase (MAO) hemmere og trisykliske midler, kan utløse ødem. Steroidmedisiner har ofte hevelse som en bivirkning. Andre medisiner, som de som brukes til å behandle høyt blodtrykk, kan også være den underliggende årsaken.

Behandling av underbenem vil avhenge av den underliggende medisinske tilstanden. Det kan for eksempel være hensiktsmessig å redusere natriuminntaket eller øke nivået av daglig trening. Ubehaget fra hovent vev kan reduseres ved å heve bena minst 30,5 cm over hjertets nivå. Dette kan gjøres tre til fire ganger daglig i omtrent 10 til 15 minutter hver gang. Elastiske støttestrømper, massasje og vanndrivende urter er andre mulige behandlinger.

Noen matvarer antas å forverre ødem. Personer som har ødem, bør vurdere passende kostholdsjusteringer for å redusere eller unngå disse matvarene. Mat som kan forverre ødem inkluderer melkeprodukter, sylteagurk, oliven, animalske proteiner og sjokolade. Stimulerende midler som alkohol, sukker og koffein kan også gi denne effekten.