Hva er manifestasjonsmeditasjon?

Utøvere av manifestasjonsmeditasjon mener at universet samtidig skaper og skapes av energi. Gjennom svært fokusert, forsettlig meditasjon, er de i stand til å få de tingene de mest ønsker i livet. Å manifestere ønsker gjennom meditasjon krever muligheten til å makt et ønske til en realitet ved å bruke ens egne ladede energier. De i feltet påpeker at det er mindre spørsmål om å manipulere universet til individuelle behov og ønsker og mer om å følge ens energi mot den rette typen muligheter som har vært der hele tiden, men som kan ha gått ukjent.

Som med andre typer meditasjon, manifestasjonsmeditasjon trekker utøveren. Det er bare i en tilstand av dypt, interiørfokus at manifestering av mål eller håp kan oppstå. Det første trinnet er å skrive ned hva det er som er ønsket og finne tid til daglig meditativ praksis.

daglig Meditasjon kan ta mye tid. Med regelmessig praksis er 10 minutter tilstrekkelig til å bringe sinnet til en tilstand av laserlignende fokus. Blodtrykket synker, hjerterytmen bremser og dyp bevissthet fyller utøverens sinn.

For at manifestasjonsmeditasjon skal være effektiv, er det viktig at utøveren praktiserer ikke bare takknemlig daglig, men mange ganger om dagen. Det er usannsynlig at universet vil veilede noen til en mulighet for den fysiske manifestasjonen av et ønske hvis den personen ikke setter pris på det som allerede er til stede. Takknemlighet for alle små detaljer er viktig, ikke bare for de store tingene som ens helse eller barn. Å sette pris på duften av en blomst, for eksempel, eller ta et øyeblikk til å se på undring i en skål med frukt, skape øyeblikk av lykke.

Under manifestasjonsmeditasjon må utøveren først fjerne skravlingen fra sinnet og deretter rette all energi for å fokusere on Et enkelt visuelt bilde. Bildet av ønsket hendelse eller objekt må være spesifikt og presist snarere enn vag eller uskarpt. Jo tydeligere det mentale bildet, jo lettere vil det være for utøveren å finne veien gjennom verdens rot for å finne den. Utøveren må visualisere ikke bare den ønskede tingen, men se den i forholdet til forhold. Noen som søker kjærlighet, for eksempel, bør ikke bare forestille seg personen de vil ha, men ser seg selv i samspill med den personen.

Den meditative tilstanden gir energien til manifestasjonen, men den er ikke tilstrekkelig i seg selv. Utøveren må huske å forbli ensom fokusert etter meditasjon. Bevissthet som oppnås i indre tilstand, må brukes ettermeditasjon, da det vil føre mot det som er ønsket.