Hva er Merkaba -meditasjon?

Basert på gammel egyptisk energi -mystikk, er Merkaba -mekling en type åndelig introspeksjon som trekker makt fra geometriske energifelt som snurrer og stråler lys rundt meditatorens omkrets. Utøvere av Merkaba -meditasjon mener at alle sjeler er oppslukt av opplyste energifelt formet som trekanter som er sovende eller aktive avhengig av hvor mye folk bruker dem. Rytmisk pust, spesifikke håndbevegelser og konsentrasjon er måter å vekke energifeltene på. Disse feltene er ankeret til Merkaba -meditasjon og samhandling med dem angivelig gjør at man kan reise til det høyere selvet, for å oppleve økt bevissthet og å skimte alternative realiteter eller dimensjoner.

Energifelt aktivert gjennom Merkaba -meditasjon er ikke stasjonære, men dynamiske; De består av to overlappende tetrahedroner som peker i motsatte retninger, lik en tredimensjonal David-stjerne. Flyene til disse hellige trekantede feltene kuttet gjennom den menneskelige BODy av meditatoren og roterer stadig på en motklokke måte. Når de trenger gjennom meditatoren og smelter sammen med den personens aura, justerer akslene på energifeltene påstått kroppen med ånden og sinnet. Spinnende energifelt i Merkaba -meditasjon kan bevege seg raskt eller tregt, noen ganger akselererende i lysets hastighet. Holistiske rådgivere antyder at energifeltene er så ekspansive at de strekker seg 55 fot (16,8 meter) utover kroppen til personen som mediterer.

En balanseringsaktivitet, Merkaba -meditasjon gjør mennesker i stand til å få tilgang til både sine feminine og maskuline energier, og gir dem potensialet til å være intuitive og rasjonelle og aktive og mottakelige. Deltakere i regelmessig og konsistent Merkaba -meditasjon rapporterer mindre stress, helbredelse fra fysisk og emosjonell smerte og evnen til å huske lange tapte minner. Noen meditatorer hevder å føle en sterkere forbindelsemed Gud.

For å begynne Merkaba-meditasjon og aktivere energifelt, må man øve på et 17-pustemønster med langsom, bevisst respirasjon mens man gjør håndbevegelser kjent som "Murdras." Mudras er religiøse og ritualistiske håndsignaler som formidler betydninger av ting som kjærlighet, konsentrasjon, fornuft og hengivenhet. Instruktører i Merkaba meditasjon lærer nybegynnere hvordan de skal utføre disse fysiske oppgavene. I tillegg til å puste og håndsignalering, læres utøvere å åpne sitt hjerte, som har sin egen elektromagnetiske energi som må forbli ubevokt for å oppnå harmoni.

Mens denne meditasjonen kan praktiseres individuelt, foretrekker noen å praktisere Merkaba i grupper for å dra nytte av delt energi. Miljøet som brukes til Merkaba -meditasjon blir ofte innviet slik at det brukes til ingen annen aktivitet. Åndelige stearinlys og en dedikert meditasjonsmatte er de viktigste verktøyene som trengs.