Hva er morgenpust?

Mange av oss våkner til lukten av napalm om morgenen, ellers kjent som morgenpusten . Morgenpusten er en kraftig form for halitose, den medisinske betegnelsen for dårlig ånde, og blir ikke alltid lettet av en svimmel munnskyll. Noen mennesker utvikler sjelden alvorlig morgenpust, men noen eksperter anslår at opptil 95% av befolkningen generelt opplever morgenhalitose fra tid til annen.

Det er en rekke årsaker til morgenpusten. En utløser er mengden matrester og slim som er igjen i munnen over natten. I løpet av dagen holder naturlig spytt og inntatt væske generelt mat og slim å bevege seg forbi tungen og øvre hals. Om natten produserer spyttkjertlene imidlertid veldig lite spytt og munnen kan bli veldig tørr. Enkelte anaerobe bakterier som lever i oksygenfrie sprekker i tungen og halsen holdes ikke lenger i sjakk, så de begynner å mate på maten og slimet. Avfallsstoffene deres er først og fremst svovelbaserte, noe som skaper en veldig skarp lukt når de utsettes for luft.

Når mange mennesker når et dypt søvnstadium, slapper tungene ofte av og faller naturlig mot baksiden av halsen. Denne handlingen forhindrer betydelige oksygennivåer til baksiden av munnen i løpet av natten. De normale aerobe bakteriene som beskytter munnen kan ikke fungere uten oksygen, så i det vesentlige kan de anaerobe bakteriene fortsette å spise hele natten uten forstyrrelser. Dette betyr at en merkbar mengde svovelholdig avfall kan genereres i løpet av en åtte til ti timers periode. Morgenpusten er et resultat av et overstadig spising av svovelavgivende bakterier.

Selv om en person børstende børster både tungen og tennene og avslutter med et kraftig skylling av munnskyllet, produserer kroppen fremdeles en naturlig matkilde for bakterier som kalles slim. Skraping av tungen og børsting grundig ved leggetid kan imidlertid bidra til å redusere alvorlighetsgraden og varigheten av morgenpusten.

Det er en rekke orale hygieneprodukter tilgjengelig som adresserer symptomene på morgenpusten, men de fleste bare skyll bort overflateavfallsproduktene eller drepe et lite antall bakterier. Den beste behandlingen mot morgenpusten kan være pusteluft og drikkevann. Etter hvert skulle den aerobe bakterien øke og føre de anaerobe bakteriene tilbake til gjemmestedene i munnen og halsen.