Hva er nevromuskulær stimulering?
Nevromuskulær stimulering, også kalt elektronisk muskelstimulering (EMS), er en gruppe av lignende teknologier der en elektrisk impuls blir påført huden og underliggende muskelvev. Primært har nevromuskulær stimulering to forskjellige bruksområder: drepsmerter, og muskeltrening eller terapi. Teknikken kan brukes til både kroniske og akutte smerter, og kan bidra til å forhindre muskelatrofi hos noen pasienter.
Generelt har nevromuskulær stimulering blitt et vanlig verktøy for å lindre smerter. Det kan være effektivt for å redusere smerter fra kreft, leddgikt, isjias, bursitt, helvetesild og sportsskader. Teknikken kan være spesielt nyttig hos pasienter som ikke kan eller ikke vil bruke tradisjonelle smertestillende. Ofte kalt transkutan elektrisk nervestimulering (TENS), antas teknologien å forstyrre nerveender som overfører smertesignaler. Det kan også føre til frigjøring av naturlige stoffer som kalles endorfiner, som generelt blokkerer oppfatningen av smerte.
En vanlig enhet for nevromuskulær stimulering er en TENS-enhet. Det er en bærbar, generelt brukervennlig enhet som kan gi smertelindring omtrent hvor som helst. Pasienten plasserer ganske enkelt hver av de fire polstrede elektrodene i et kryss og tvers over det smertefulle området. Han eller hun vender deretter kontrollen til den laveste innstillingen og hever den sakte til han eller hun føler en kribling fra den elektriske stimuleringen og merker at smertene avtar. Pasienten kontrollerer mengden av strøm og resulterende smertelindring.
Elektronisk muskelstimulering kan også bidra til å bygge muskeltonus og forhindre muskelatrofi. Skader og sykdommer kan føre til misbruk av visse muskelgrupper. Med manglende bruk kan muskler kaste bort bort til det punktet der de ikke lenger fungerer. Hjerneslag kan også resultere i muskeldysfunksjon som kan ha nytte av nevromuskulær stimulering.
Den grunnleggende driftsformen er at elektroder plasseres over de berørte musklene og et elektrisk signal sendes til nervene i muskelen. Elektriske impulser stimulerer muskelen, som trekker seg sammen. Dette simulerer den normale kontrollmetoden mellom nervene og musklene. Gjentatt påføring kan forhindre ytterligere atrofi og bygge muskeltonus.
Elektroakupunktur er også en form for nevromuskulær stimulering. Det tar den gamle kinesiske akupunkturkunsten og bringer den inn i den elektroniske tidsalderen. Akupunktur er en metode for å bruke nåler satt inn i visse nerver rundt kroppen for å fjerne blokkering av energi og behandling av visse forhold. Elektroakupunktur bruker de samme akupunkturpunktene, men deretter føres en elektrisk strøm gjennom de innsatte nåler for å styrke nervestimuleringen.
Elektronisk muskelstimulering anses generelt for å være en relativt sikker terapi. Pasienter med hjerteproblemer eller som bruker pacemaker skal ikke bruke elektronisk stimulering. Det anbefales vanligvis at en person sjekker med lege før du begynner med noen form for terapi eller egenbehandling.