Hva er syndrom med yrkesmessig overforbruk?

Yrkesmessig overforbrukssyndrom (OOS), også kjent som repetitiv belastningsskade (RSI), oppstår når arbeidere opplever kroniske smerter og ubehag i kroppens bløtvev, vanligvis på grunn av yrker eller yrkesmiljøer som krever repeterende bevegelser eller ubehagelige fysiske stillinger. OOS kan omfatte en rekke repeterende belastningsrelaterte tilstander, inkludert karpaltunnelsyndrom og tennisalbue, eller epikondylitt. Symptomene på OOS kan være forskjellige hos hver pasient, avhengig av personens individuelle arbeid og daglige rutiner. OOS kan skade nervene, musklene, senene og annet mykt vev i enhver del av kroppen. Yrkesmessig overforbruk syndromskader og symptomer kan forhindres ved å jobbe under passende forhold, og mange som utvikler repetitive belastningsskader kan komme seg helt etter behandling.

En rekke faktorer på arbeidsplassen kan bidra til gjentatte belastningsskader og OOS. Arbeidere som må utføre repeterende bevegelser for å fullføre den daglige arbeidsmengden, har ofte den høyeste risikoen for yrkesmessig overforbrukssyndrom, spesielt hvis de repeterende bevegelsene må være spesielt raske eller kraftfulle. Gjentagende bevegelser utført på jobb, slik som de som kreves av maskinskrivere, fabrikkarbeidere og musikere, gir ofte ikke arbeidstakeren tilstrekkelig tid til å komme seg etter trettheten de kan forårsake. Utmattede muskler og sener er mer sannsynlig å bli betent og kronisk sammensatt, noe som begrenser blodstrømmen til de berørte kroppsdelene og til slutt forverrer problemet.

Arbeidere som må opprettholde en bestemt fysisk stilling i lange timer på jobben, kan også utvikle lidelser i yrkesmessig overforbruk. Uansett hvor naturlig det kan være, kan enhver fysisk stilling bli ubehagelig. Disse stillingene kan legge unødig stress på bløtvev hvis det opprettholdes i lange perioder.

Dårlig konstruerte arbeidsområder kan også øke risikoen for OOS. Skrivebord, arbeidsbenker, bord og stoler skal være i riktig størrelse for å passe til arbeiderens høyde. Verktøy skal være i god stand og passende for jobben, og arbeidsstasjoner skal gi arbeidstakere mulighet til å fullføre oppgavene sine, mens de minimerer vanskelige fysiske bevegelser. Upassende arbeidsforhold regnes som en av de største risikofaktorene for yrkesmessig overforbrukssyndrom.

Gjentatte belastningsskader kan vanligvis forhindres ved å sørge for passende arbeidsforhold, ved å gi arbeidstakere regelmessige korte pauser for å hvile berørte muskler, og ved å la arbeidere som har vært fraværende på jobb, selv i en kort periode, tid til å tilpasse seg strømmen av en vanlig arbeidsdag. Når det oppstår repetitive belastningsskader, behandles de ofte med en kombinasjon av hvile, påføring av varme eller kalde pakker, betennelsesdempende medisiner og smertestillende.

Fysioterapi kan bidra til å lindre symptomene på OOS og gjenopprette funksjon i de plagede kroppsdelene. Uten behandling kan imidlertid gjentatte belastningsskader permanent skade muskler, sener og nerver. Det kan da være nødvendig med kirurgi for å rette opp problemet.