Hva er persepsjonstrening?

Persepsjonstrening er prosessen der en person arbeider for å forbedre noen former for persepsjon gjennom repetisjon og bevisst praksis. En god del persepsjonstrening skjer naturlig i løpet av barneutviklingen, som når man lærer å identifisere stemmer eller gjenkjenne ansikter. Noen mennesker driver med bevisst trening for å kompensere for en mangel i oppfatningen eller for å forbedre seg for arbeid eller atletiske formål. Mange oppfatningshandlinger krever syntese av innspill fra flere sanser, og det kan være nødvendig med en viss grad av problemløsning for å få nyttig informasjon fra dem. Andre som ansiktsgjenkjenning og noen trente oppfatningsevner, som de som brukes av idrettsutøvere, blir vanligvis automatiske over tid og har en tendens til ikke å kreve bevisst resonnement.

Folk søker bevisst opplæring av persepsjon av forskjellige årsaker. Noen individer har nedsatt funksjonsevne som får dem til å utvikle måter å kompensere med sine andre sanser. En blind person kan for eksempel søke å trene hørselen sin for å gi bedre miljøbevissthet, som syn tradisjonelt er viktigere for. Personer som lider av sykdommer med nevrologiske effekter, for eksempel multippel sklerose, kan også søke en form for opplæring for å forbli aktiv og funksjonell til tross for synkende sensoriske evner.

Andre driver med persepsjonstrening med det formål å øke sine allerede tilstrekkelige perseptuelle evner, vanligvis for arbeid eller atletiske formål. En batter i baseball, for eksempel, må trene seg til å gjenkjenne og å svare på forskjellige typer pitcher i løpet av veldig kort tid. På samme måte kan militære og rettshåndhevende personell trenge å gjennomgå en form for opplæring i oppfatningen som øker deres bevissthet om miljøene sine med det formål å anerkjenne trusler. For både atletisk og karriereorientert trening, kan man forbedre perseptuelle ferdigheter både gjennom formelle treningsøkter og gjennom praktisk erfaring. Trening i et kontrollert miljø er ofte veldig nyttig, men det kan være vanskelig å fullt ut utvikle de nyopplærte ferdighetene uten reell erfaring.

I noen tilfeller innebærer persepsjonstrening mer problemløsing enn faktisk forbedring av ens perseptuelle ferdigheter. Man kan trenge å benytte seg av mer enn en forstand for å komme til en konklusjon om et gitt problem. Å nå den konklusjonen kan kreve at man først erkjenner at en sans, for eksempel syn, ikke er tilstrekkelig for å trekke en god konklusjon, og at hørsel eller berøring også kan være nødvendig. Man må da syntetisere informasjonen hentet fra flere sanser for å komme frem til en konklusjon som passer med den innhentede informasjonen.