Hva er syndrom w?

Millioner av kvinner, spesielt rundt førti år, merker en ansamling av fett rundt midten, eller midriff -vektøkning, til tross for at de øveres i treningsrutiner og slanking i uendelig. Syndrom W er et metabolsk problem med insulin som kan forårsake denne typen vektøkning.

Insulin er et kraftig hormon. Normalt stammer det ting som aminosyrer fra protein og leverer det til muskelceller, og fettsyrer til fettceller. Den lagrer deretter overflødig glukose, eller blodsukker, i lever- og fettcellene. Når kroppen trenger energi, flytter insulin glukose til de aktuelle områdene i kroppen. Syndrom W er en insulinresistens, eller hyperinsulinemia, noe som betyr at cellene avviser at insulinet. Kroppen reagerer på etterspørselen etter mer energi ved å frigjøre mer insulin for å kompensere. Dette insulinet akkumuleres deretter i blodomløpet.

Denne vedvarende oppbyggingen av insulin kan føre til økt helserisiko. For en stund kan insulinnivået være forhøyet, men blodsukkeretNivåer kan forbli innenfor normale grenser. Imidlertid kan dette overflødige insulinet forårsake kardiovaskulære problemer.

Etter hvert vil glukosenivået øke, og forårsake en økt risiko for det som har blitt kjent som syndrom x, en samling metabolske abnormiteter som dramatisk øker risikoen for diabetes, høyt blodtrykk, hjertesykdom, hjerteinfarkt og strøk. Personer med dette syndromet kan også ha økt risiko for Alzheimers sykdom og noen former for kreft.

For mange begynner metabolske forandringer å skje rundt midten av livet, noe som gjør kroppen mer sårbar for syndrom W. Kvinner, spesielt av asiatisk, Midtøsten eller latinamerikansk avstamning, er mer utsatt for dette problemet. Polycystisk eggstokksyndrom øker også risikoen. Arvelighet og overvekt har også vært knyttet til syndrom W, selv om tynne mennesker også kan lide av dette syndromet.

trening og et sunt kosthold er bærebjelker for en hanAlthy livsstil. Å spise riktig og opprettholde en aktiv livsstil kan bidra til å forhindre insulinresistens og dens komplikasjoner. Tidlig diagnose og et riktig mangefasettert behandlingsprogram kan bidra til å håndtere insulin. Advarselsskilt inkluderer endringer i blodtrykk, avvik i kolesterolbalansen og merkbar vektøkning rundt midten. Diagnose inkluderer blodprøver og bestemmelse av endringer i kroppsvektfordeling. Denne Apple -kroppsformen betyr at det er mer fett rundt de indre organene, noe som forårsaker økt helserisiko.

Mange mennesker med syndrom vil dra nytte av et lavt glykemisk kosthold. Det er her karbohydrater er rangert i henhold til hvor mye det hever blodsukker for å unngå insulinpigger. Å se på hydrogenert fettinntak, ofte funnet i ting som kjeks, informasjonskapsler og kaker, kan hjelpe ved å redusere insulin -ufølsomhet.

Hvis endringer i livsstil ikke er nok, er det best å søke profesjonell medisinsk råd. Det er reseptbelagte medisiner som kan helligep. Reseptbelagte medisiner metformin, for eksempel, kan være et alternativ. Det hjelper kroppen med å gjenopprette riktig respons på insulin og reduserer mengden kropp lagrer for å motvirke syndrom ws insulinresistensrutine.