Hva er teknofobi?

Technophobia kan referere til to forskjellige typer tilstander: frykt for teknologi eller antagonisme mot teknologisk utvikling. I det første tilfellet kan teknofobi forårsake angst og ubehag når en lidende kommer i kontakt med teknologi, for eksempel datamaskiner. Den andre typen teknofobe kan ha følelser av fiendtlighet mot endringene som teknologi har introdusert i samfunnet. Den motsatte posisjonen - kjærligheten til teknologi - blir referert til som Technophilia .

Type teknofobi som får folk til å føle ubehag med teknologi er en ganske ny utvikling, og stammer fra eksponentielle fremskritt som er gjort på feltet siden slutten av 1900 -tallet. Siden teknologi har påvirket nesten alle aspekter av livet fra arbeidsmiljøer til utdanning til fritidsaktiviteter, har disse teknofobene generelt vanskelig for å komme seg unna det. Som et resultat kan deres generelle livskvalitet påvirkes negativt. For eksempel en generell fryktav teknologi kan skape angst og frustrasjon hos de menneskene som har plikter som krever at de samhandler med teknologi som de føler seg ukomfortable ved å bruke. Å ta seg tid til å lære om teknologiske endringer, lese hjelpeartikler, se lærerike videoer og gjennomføre passende trening er nyttig for å redusere den frykt og frustrasjon blant teknofober.

Når trening ikke er tilstrekkelig for å hjelpe noen med å overvinne teknofobi, kan personen lide av en irrasjonell frykt for teknologi. I slike tilfeller kan terapi vise seg nyttig. Kognitiv atferdsterapi (CBT) og hypnoterapi brukes ofte til å behandle en rekke mentale tilstander, inkludert teknofobi. Terapi kan brukes i forbindelse med desensibiliseringstrening.

Technophobia i andre forstand - fiendtlighet mot teknologisk utvikling - har eksistert i lang tid. Kanskje den første IDenForberedte teknofober av denne typen var en gruppe av britiske arbeidere fra 1700 -tallet som ødela tekstilmaskiner fordi de trodde at maskinene ville redusere eller eliminere behovet for menneskelige ressurser. Det antas at begrepet luddite , et synonym for Technophobe , kom fra Ned Ludd, en av arbeiderne i gruppen.

I dag reduserer denne typen teknofobe ofte hvor mye tid folk bruker med teknologi, noe som blir sett på som å få ødeleggelse av sosiale forhold. En teknofobe av denne typen ser kanskje ikke verdien av en datamaskin som et pedagogisk verktøy og kan peke på personer som er avhengige av Internett eller videospill som eksempler på ødeleggelsesteknologien kan utbredes på samfunnet. Derimot er mange yngre mennesker i dag enten nøytrale mot teknologi eller, mer vanlig, teknofile.