Hva er Technophobia?

Technophobia kan referere til to forskjellige typer forhold: frykt for teknologi eller antagonisme mot teknologisk utvikling. I det første tilfellet kan teknofobi forårsake angst og ubehag når en lidende kommer i kontakt med teknologi, for eksempel datamaskiner. Den andre typen teknofobe kan ha følelser av fiendtlighet overfor endringene som teknologien har innført i samfunnet. Den motsatte posisjonen - teknologiens kjærlighet - omtales som teknofili .

Den typen teknofobi som får folk til å føle ubehag med teknologi, er en ganske ny utvikling, som stammer fra de eksponentielle fremskritt som er gjort på området siden slutten av 1900-tallet. Siden teknologi har påvirket nesten alle aspekter av livet, fra arbeidsmiljøer til utdanning til fritidsaktiviteter, har disse teknofobene generelt vanskelig for å komme seg unna det. Som et resultat kan deres generelle livskvalitet påvirkes negativt. For eksempel kan en generell frykt for teknologi skape angst og frustrasjon hos de menneskene som har plikter som krever at de skal samhandle med teknologi som de føler seg ukomfortable med. Å ta seg tid til å lære om teknologiske endringer nøye, lese hjelpeartikler, se instruktive videoer og gjennomføre passende trening er nyttig for å redusere frykten og frustrasjonen blant teknofober.

Når trening ikke er tilstrekkelig for å hjelpe noen å overvinne teknofobi, kan personen lide av en irrasjonell frykt for teknologi. I slike tilfeller kan terapi vise seg å være nyttig. Kognitiv atferdsterapi (CBT) og hypnoterapi brukes ofte til å behandle en rekke mentale tilstander, inkludert teknofobi. Terapi kan brukes i forbindelse med desensibiliseringstrening.

Technophobia i andre forstand - fiendtlighet mot teknologisk utvikling - har eksistert i lang tid. Kanskje var de første identifiserte teknofobene av denne typen en gruppe britiske arbeidere fra 1700-tallet som ødela tekstilmaskiner fordi de trodde at maskinene ville redusere eller eliminere behovet for menneskelige ressurser. Det antas at begrepet Luddite , et synonym for technophobe , kom fra Ned Ludd, en av arbeiderne i gruppen.

I dag bestemmer denne typen teknofobe ofte hvor lang tid folk bruker med teknologi, som blir sett på som å føre til ødeleggelse av sosiale forhold. En teknofobe av denne typen ser kanskje ikke verdien av en datamaskin som et pedagogisk verktøy og kan peke på mennesker som er avhengige av Internett eller videospill, som eksempler på ødeleggelsesteknologi kan føre til samfunnet. Derimot er mange yngre mennesker i dag enten nøytrale mot teknologi eller, oftere, teknofile.