Hva er apné-hypopnea-indeksen?
Søvnapné er en medisinsk tilstand som er preget av avbrudd i pustet, kalt apnéer, under søvn. Hypopneas ligner på apnéer, men representerer grunne pust sammenlignet med det nesten hele stoppet i pustet fra apnéen. Enkelt mennesker kan ha ulik grad av søvnproblemer, og derfor kan en lege sjekke hvor mange apnéer og hypopneas en person har i løpet av søvnperioden for å vurdere alvoret i tilstanden. Dette er kjent som apné-hypopnea-indeksen, og inneholder et gjennomsnitt av alle pusteproblemene gjennom natten i timen.
Korte avbrudd i pusten er normale, men når en person opplever mer enn den vanlige mengden pusteproblemer under søvn, kan han eller hun lide tretthet på dagtid, høyt blodtrykk og til og med hjerte- og karsykdommer. Apneas representerer enten en komplett pustepause i ti sekunder, eller et nesten fullstendig stopp i pusten, noe som bringer inn mindre enn omtrent en fjerdedel av luften i et normalt pust. Faktisk ordetApné stammer fra de greske ordene for "uten pust." Hypopneas er derimot unormalt lave åndedrag, der bare rundt 70% eller mindre av den normale luften blir tatt inn.
En reduksjon i luftinntaket på grunn av unormale mengder apnéer og hypopneas kan ha betydelige effekter på nivået av oksygen som sirkulerer i blodet. Kroppen bruker oksygen for å bidra til å drive cellemetabolisme, og det er viktig for livet. Derfor har kroppen utviklet mekanismer for å sikre at nok luft kommer inn i kroppen, selv når en person sover. Disse avbruddene i pusten kan føre til at kroppen våkner helt, eller går inn i et mindre intenst nivå av søvn. Søvnighet på dagtid og manglende evne til å konsentrere seg kan derfor oppstå på grunn av mangel på riktig søvn.
Leger kan sjekke en persons pust over en søvnperiode for mengden apnéer, hypopneas eller begge deler som oppstår. En apné-hypopnea-indeks inkluderer beggeDisse hendelsene, og beregnes ved å dele de totale forekomstene med antall minutter personen sov, og deretter multiplisere dette svaret med 60. Resultatet av en apné-hypopnea-indeks representerer derfor antallet av disse hendelsene per time i gjennomsnitt.
Vanligvis viser en sunn person noen få hendelser i løpet av hver times søvn, og har derfor en lav apné-hypopnea-indeks. Selv om de definerte grensene for mild til alvorlig søvnapnésykdom kan variere i henhold til spesifikasjonene til individuelle helsemyndigheter, kan et eksempel på en alvorlig sak produsere en apné-hypopnea-indeks på 30 hendelser per time eller mer. Alvorlighetsgraden av tilstanden kan diktere hvilke medisinske inngrep som kan brukes, som for de mest alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi.