Hva er forbindelsen mellom en bakrus og angst?

En bakrus og angst kan være relatert på noen få forskjellige måter. Det er mulig for en bakrus å forårsake angst i tillegg til flere andre ubehagelige humørsykdommer. På den annen side kan angst føre til at noen konsumerer for mye alkohol i utgangspunktet, og dermed indirekte fører til en eventuell bakrus. Til slutt kan skyld eller stress over det faktum at man har konsumert for mye alkohol, spesielt hvis man ikke har et fullstendig minne om ens handlinger mens man er beruset, føre til angst som følger med bakrus. Det er også mulig for forutgående angst, som stressende forhold i livet eller fra mentale forstyrrelser som depresjon, å bli intensivert av en bakrus.

Bakrus er mest kjent for sine fysiske symptomer, som hodepine, kvalme, dehydrering og følsomhet for lys og lyd. Bakrus kan imidlertid også forårsake noen få forskjellige mentale og emosjonelle symptomer, inkludert depresjon, irritabilitet, tretthet og angst. Den eksakte årsaken til koblingen mellom bakrus og angst er ikke helt klar, selv om overdreven alkoholinntak forårsaker en betydelig ubalanse av kjemikalier og næringsstoffer i kroppen. Denne ubalansen skyldes delvis alkoholens vanndrivende effekter, som har en tendens til å gi et betydelig tap av væske og næringsstoffer. Dette er en av hovedårsakene til de fysiske symptomene på bakrus, og kan også være koblingen mellom bakrus og angst.

I noen tilfeller er angst forårsaket av bakrus, men er ikke en del av bakruset. Hvis man for eksempel våkner med en bakrus om morgenen til et viktig jobbintervju, kan bakrus være en årsak til angst fordi man kan føle at det å ha en bakrus vil hemme ytelsen i intervjuet. Bakrus og angst er da årsakssammenheng: bakrus forårsaker angst, men angsten er ikke en del av bakruset. Det er også mulig at bakrus og angst kobles sammen når man skammer seg over handlingene sine mens man drikker, eller hvis man ikke husker hva man gjorde mens han var beruset.

Det er også mulig for en bakrus å forverre eksisterende angst. Noen som lider av klinisk angst, for eksempel, kan oppleve at det å bli bakrus forverrer angstsymptomene. Et individ som allerede lever en stressende livsstil som bidrar til angst, kan også oppleve at bakrus forverrer tilstanden. For å oppfylle kravene til en vanskelig livsstil, er det ofte nødvendig å hele tiden prestere på sitt beste, noe som pleier å være umulig med en bakrus. En bakrus og angst kan da være koblet gjennom forverring av eksisterende eksistensangst av andre bakrussymptomer.