Hva er forbindelsen mellom acid reflux og oppblåsthet?

Årsak-og-virkning-relasjoner kobler acid reflux og oppblåsthet, hvor hver tilstand potensielt fører til den andre. Trykk fra oppblåsthet kan føre til at magesyre stiger inn i spiserøret, og utløser sur tilbakeløp. På den annen side utløser stigende syre en svelgerefleks, og drar ofte luft inn i magen. Som et resultat forekommer sur refluks og oppblåsthet sammen.

Sur reflux, også kjent som halsbrann eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), er en tilstand der mages flytende innhold stiger inn i spiserøret. Syreinnholdet i denne væsken er ansvarlig for brennende følelse. En muskel som kalles den nedre øsofagus sfinkteren (LES) er ansvarlig for å forhindre surreflok.

Når trykket i magen stiger, enten ved overspising eller oppblåsthet, øker trykket på LES. Med tilstrekkelig trykk kan små mengder væske presse seg gjennom LES inn i spiserøret. Sur tilbakeløp og oppblåsthet forekommer ofte sammen på denne måten.

Oppblåsthet er en tilstand der gasser blir fanget i magen. Når du spiser, svelges luft sammen med mat. Mer luft inntas når maten spises raskt. Gasser produseres også under fordøyelsen, og noen matvarer som kullsyreholdige drikker inneholder store mengder gass. Normalt er disse gassene ikke tilstede i tilstrekkelige nivåer for å forårsake ubehag, men når store mengder gass blir fanget, kan magen bli distansert og oppblåst.

Under et angrep med sur oppstøt reagerer kroppen ved å svelge for å presse væsken tilbake i magen. Luft svelges også under denne prosessen. Det er mulig for hyppig svelging fra sur tilbakeløp å fylle magen med luft og forårsake oppblåsthet.

Høye nivåer av magesyre får ofte skylden for sur tilbakeløp og oppblåsthet, men oftere er det motsatte med store mengder væsker tatt under måltider som fortynner magesyrene. Utilstrekkelige nivåer av syre i magen bremser fordøyelsesprosessen. Fet mat er også kjent for å redusere fordøyelsen. Fast og flytende mat klarer ikke å bevege seg inn i tarmen. Fordøyelsen produserer fortsatt gasser, og gassene øker trykket i magen og forårsaker oppblåsthet.

Noen matvarer produserer større mengder gass. Sur tilbakeløp og oppblåsthet er mer sannsynlig å oppstå når man spiser kål, rosenkål, bakte bønner, kullsyreholdige drikker eller frukt som epler, fersken og pærer. Tyggegummi og røyking får begge til å svelge mer luft og gjøre oppblåsthet mer sannsynlig også.

Medisinske tilstander som irritabelt tarmsyndrom, laktoseintoleranse eller cøliaki kan også forstyrre normal fordøyelse, forårsake sur tilbakeløp og oppblåsthet. Press på magen og LES er ofte ansvarlig for sur tilbakeløp, og oppblåsthet vil øke belastningen som er oppstått av overvekt. Infeksjon eller sykdom kan også være ansvarlig for noen avbrudd i normal fordøyelse. Ved kroniske tilfeller anbefales legehjelp.