Hva er sammenhengen mellom alkohol og tretthet?
Alkohol er et depressivt middel som påvirker hjernen og nervesystemet. Dette stoffet sløver sansene, noe som kan påvirke tale, gåing og sammenhengende tanke. Koblingen mellom alkohol og tretthet er basert på stoffets egenskaper. Dette stoffet legger en betydelig belastning på sentralnervesystemet, som forårsaker generell tretthet og tretthet. For mye alkohol vil føre til at en person sover eller går ut.
Alkoholisme er en sykdom som rammer mange mennesker over hele verden. Dette fører til at et individ blir dysfunksjonelt i hverdagen. De fleste alkoholikere lider av symptomer på tretthet. Dette er fordi kroppen kontinuerlig behandler og fjerner giftstoffene etter at alkohol er konsumert. Symptomene på alkohol og tretthet er tett integrert fordi alkohol er et skadelig kjemisk stoff for leveren og hjernen, noe som får menneskekroppen til å bli stresset.
En bakrus er en normal respons på overdreven drikking, som vanligvis oppstår mange timer etter alkoholforbruk. Symptomene på en bakrus inkluderer kvalme, svimmelhet og tretthet. Disse plagene kan fortsette i flere timer, mens alkoholen prosesser gjennom organene i menneskekroppen. Alkohol og utmattethet har en årsak-og-virkning-forhold fordi det å drikke for mye alkohol vil gi utmattelse hos de fleste.
Siden alkohol er et depressivt middel, genererer det symptomer på tretthet. Mange studier har vist at alkohol har en forstyrrende effekt på søvnmønsteret. Dette har en direkte sammenheng med symptomer på utmattelse gjennom dagen. Et menneske krever typisk seks til åtte timers søvn av høy kvalitet på daglig basis. Alkohol kan redusere denne søvnen med nesten 50 prosent.
Når en alkoholiker begynner et behandlingsprogram, kan han forvente ekstreme symptomer på tretthet. Alkohol og tretthet går hånd i hånd under uttaksdelen av rehabiliteringsprosessen. Andre symptomer inkluderer søvnløshet, rystelser i kroppen og humørsykdommer. Fordi kroppen som er vant til overdreven drikke, må den lære seg hvordan den fungerer uten disse kjemikaliene. Dette kan ta flere uker før symptomene avtar.
Adrenal utmattelse kan også knyttes til alkohol og utmattelsessymptomer. Dette er en hypoglykemisk tilstand som får en person til å drikke overdreven eller bruke medisiner som kan gi et høyt. Fordi alkohol er et raskt karbohydrat, som det blir inntatt, har det en umiddelbar effekt på kroppens blodsukker. Dette fører til en intern sukkerbounceeffekt som vanligvis gjør at en individuell ønsker mer alkohol. Hvis en person får diagnosen binyretretthet, bør han unngå alkohol fordi det forverrer effekten på binyrene.