Hva er sammenhengen mellom alkoholisme og depresjon?

Alkoholisme og depresjon opptrer ofte sammen når folk sliter på en eller annen måte i livet. Det er vanskelig å finne en eksakt årsak for en av dem; i noen tilfeller ser det ut til at alkoholisme kan føre til depresjon, mens i andre ser det ut til at depresjon kan føre til at man begynner å drikke alkohol overdreven. Det er absolutt ikke alltid en direkte sammenheng mellom de to. Imidlertid bør det ikke antas å anta noen om mental helse eller beslutningsprosess når man vurderer alkoholisme og depresjon. Noen ganger kan tendenser til begge sykdommer løpe i ens familie.

I mange tilfeller eksisterer imidlertid alkoholisme og depresjon sammen. Alkohol er et depressivt middel, og hvis det konsumeres i overkant regelmessig, kan en person oppleve at han eller hun utvikler tendenser til depressive stemninger eller atferd. Det kan da gå videre til full klinisk depresjon, som ofte blir verre hvis man fortsetter å drikke alkohol. Det anbefales ofte at folk som er utsatt for depresjon, unngår alkohol helt, fordi det raskt kan forverre tilstanden.

Forbindelsen mellom alkoholisme og depresjon kan også oppstå i den andre retningen. Noen mennesker bruker alkohol som en metode for å takle depresjon når de føler at de ikke har noen andre alternativer, i stedet for å forfølge behandling fra en terapeut eller medisiner fra en lege. Noen velger å bruke alkohol som en måte å føle følelser av tristhet, sinne, angst eller andre følelser ofte assosiert med depresjon.

Det er relativt enkelt å bli avhengig av alkohol for å unngå å oppleve depresjonsfølelser. Hvis du ikke sjekker det, kan dette føre til alkoholisme. Forbindelsene mellom alkohol og depresjon er ikke alltid enkle, men de finnes absolutt for mange mennesker. I tillegg er det mulig for noen å bli deprimerte hvis de prøver å overvinne alkoholavhengigheten på egenhånd, men blir motløs og føler at det er uoverkommelig.

Alkoholisme og depresjon blir ofte behandlet med terapi; medisiner kan også være foreskrevet for å behandle depresjon, men det er generelt veldig viktig at alle som har medisiner med depresjon slutter å drikke alkohol for å unngå farlige bivirkninger. Noen mennesker opplever at både individuell og gruppeterapi kan være ekstremt gunstig for å overvinne alkoholisme og depresjon. Både alkoholisme og depresjon kan være livslange forhold, men med riktig behandling kan de håndteres fullstendig og trenger ikke lenger å påvirke ens liv negativt.