Hva er forbindelsen mellom rygg og hoftesmerter?

Rygg- og hoftesmerter oppleves ofte sammen, og kombineres for å gjøre et ubehag som kan være ødeleggende. Mange av musklene som omgir hoftene, er koblet til muskler i korsryggen, noe som betyr at en belastning på en muskel kan påvirke begge deler av kroppen. Sciatic nervesmerter er en annen vanlig årsak til smerter i ryggen og hoften, siden den nerven løper fra korsryggen gjennom hoftene og nedover lengden på hvert ben. Bevegelsen til hoftene, når den blir avbrutt eller endret, kan påvirke musklene i korsryggen, noe som får musklene til å overkompensere for å holde kroppen balansert. Så mange av funksjonene i hoften påvirker korsryggen, og omvendt, at smerter ofte kjennes hos begge.

Brudd og beinbrudd kan også forårsake smerter i ryggen og hoften, og slike forhold vil kreve oppmerksomhet fra en lege. Slike skader er ofte et resultat av et direkte traume, for eksempel et fall eller en bilulykke. Andre typer skader, for eksempel muskelstammer, forekommer ofte under atletiske aktiviteter. En muskelbelastning oppstår når de små fibrene som utgjør en muskel blir strukket utover virkningen og tårene. Dette kan resultere i smerter i ryggen og hoften som manifesteres som kjedelige smerter, eller som skarpe, skytsmerter som vedvarer i timer eller til og med dager. Tilstrekkelig hvile og lett strekk vil være nødvendig for å lindre smertene og reparere muskelen.

Leddgikt i ryggraden og hoftene er en annen vanlig årsak til smerter i ryggen og hoften. Leddgikt er en gradvis slitasje av leddene, da leddbåndene som forbinder beinene i et ledd begynner å bli dårligere. Siden hoftene og korsryggen begge inneholder ledd som er utsatt for leddgikt, kjennes det ofte smerter i begge områdene. Leddgikt i hoften kan forårsake smerter i korsryggen selv om leddene i korsryggen ikke er leddgikt, da smertene kan stråle - det vil si spre seg utover den opprinnelige årsaken til smerten.

Mennesker som opplever skarpe, skyte smerter i korsryggen, rumpa, hoftene eller bena kan oppleve isjiaske nervesmerter, noe som er en vanlig årsak til smerter i ryggen og hoften. Isjiasnerven kan bli komprimert på grunn av anstrengte eller stramme muskler, eller den kan bli komprimert mellom bein i et ledd. Det kan også komprimeres på grunn av en herniated plate i ryggraden. Når slik komprimering oppstår, kan en skytesmerte kjennes gjennom hele ryggen og hoftene; nummenhet i bena kan også forekomme, og en følelse av svakhet i bena og hoftene kan følge med på smertene.