Hva er forbindelsen mellom kroppsbilde og media?

Kroppsbilde og media henger sammen fordi sistnevnte påvirker førstnevnte. Mange forbruker mye medier, fra TV-serier til bilder i magasiner, og ideen deres om hvordan normale mennesker ser ut kan være skjev på grunn av dette. Spesielt tenåringer ser ofte på kjendiser som forbilder og tar sikte på å være like tynne og feilfrie. I tillegg oppfordrer mange reklamefilmer forbrukerne til å være mer attraktive og forsterke forestillingen om at visse normale funksjoner er lite attraktive. Det er viktig å innse at kjendiser ser best ut på TV og vises i digitalt endrede bilder i magasiner og reklamer, er en del av å utvikle et godt kroppsbilde.

Dårlig kroppsbilde og media henger sammen fordi det noen ganger er lett for en person å se medier og tro at det å være modell tynn eller ha store biceps er normen. TV-show, kommersielle annonser og magasiner inneholder ofte vakre, tynne mennesker. Uten tung sminke, perfekt belysning og digitalt endrede funksjoner, er kjendiser vanlige mennesker. Selv om de har fregner, føflekker og dårlige hårdager, er det ikke i medienes interesse å vise en kjendis hverdagsfeil. Mediene tjener på å gi det folk har vist interesse for og blir underholdt av, noe som sjelden er hverdagsfeil.

For å selge skjønnhets- og treningsprodukter, begynner TV- og radioreklamer ofte med å spille på folks frykt eller usikkerhet. Reklamefilmen kan spørre om de har gått opp i vekt og vil miste den før de har på seg badedrakt eller antyde at det er en dårlig ting å ha lår som berøringen. Etter dette tilbyr annonsøren en løsning på det opplevde problemet. Kroppsbilde og media henger sammen fordi effekten av media kan gjøre at folk ønsker en bedre kropp, noe som er lønnsomt for skjønnhetsselskaper og treningssentre. Mens noen mennesker sannsynligvis har gått opp i vekt og mistet den ved bruk av produktet, kan annonsen påvirke folk som har normal vekt, men ønsker å være kjendistynne.

Å ha et godt kroppsbilde mens du fremdeles konsumerer medier er imidlertid fullt mulig. Spesielt unge kvinner bør oppmuntres til å tenke på hvordan magasiner appellerer til usikkerheten deres til å selge den nyeste hårsprayen, foundationen eller glattetangen. Spiseforstyrrelser er blitt oppdaget hos mennesker så små som åtte år gamle. De kan være forebygges hvis barn vokser opp om annonsene og falske stereotypier som omgir dem. Idrett kan også spille en rolle i å utvikle et sunt kroppsbilde, selv om noen idretter med fokus på utseende, som skøyter, kanskje ikke hjelper.