Hva er sammenhengen mellom livmorhalsslim og menstruasjon?

Livmorhalsslim er en utslipp av væske fra livmorhalsen - åpningen av livmoren - og menstruasjonen er en regelmessig månedlig utslipp av blod. Livmorhalsslim og menstruasjon er forbundet som elementer i en kvinnes månedlige menstruasjonssyklus. Livmorhalsslim eller væske endres i farge, tekstur og mengde når kvinnen beveger seg gjennom de forskjellige fasene i menstruasjonssyklusen. Knapt, klebrig utflod markerer ofte de ufruktbare periodene, som dagene direkte etter menstruasjonsblødning. Slim blir vanligvis rikelig, tøyelig eller glatt når kvinnen nærmer seg eggløsning. Når den fruktbare perioden har gått, begynner livmorhalsslimet å tørke opp igjen, og kvinnen begynner sin månedlige periode.

Livmorhalsslim og menstruasjon er bare to aspekter av en kvinnes månedlige syklus. Den typiske syklusen inkluderer også endringer i livmorhalsen samt endringer i kroppstemperatur. Når en kvinne er tidlig i sin syklus, er livmorhalsen lav i skjeden, litt hard, og åpen akkurat nok til å tillate flyt av menstruasjonsblod. Når blødningen er stoppet, lukkes livmorhalsen og fortsetter å være lav og hard. Når kvinnen nærmer seg eggløsning, stiger livmorhalsen, mykner og åpnes. I tillegg kan en kvinne som tar sin kroppstemperatur hver dag merke en veldig liten temperaturøkning i dagene umiddelbart etter eggløsning.

Mange kvinner velger å observere endringer i livmorhalsslim og menstruasjon, og registrere dem i et ukentlig eller månedlig diagram. Å kartlegge fruktbarhet på denne måten kan hjelpe en kvinne å forutsi eggløsning eller datoen for hvor perioden starter. Det kan også hjelpe et par å oppnå eller unngå graviditet. Ved å registrere kroppstemperaturen hennes og sammenligne den med både livmorhalsslim og livmorhalsposisjon, kan en kvinne bli mer kjent med sin månedlige syklus. En kvinne kan kartlegge syklusen sin med en vanlig penn og papir, eller gjennom et av de forskjellige fruktbarhetsprogrammene som er tilgjengelige for kjøp eller nedlasting.

Kartlegging av livmorhalsslim og menstruasjon kan også suppleres med bruk av en fertilitetsmonitor. Det er mange forskjellige typer eggløsningsprediktorer, inkludert enkle apotekstester, håndholdte mikroskop og datastyrte systemer. Disse forskjellige settene måler fysiske elementer av spytt eller urin for å forutsi eggløsning. En kvinne som bruker en monitor i forbindelse med tradisjonelle kartleggingsmetoder, kan kombinere testresultatene sine med endringer i livmorhalsen og væskene for å bestemme hvor hun befinner seg i sin månedlige menstruasjonssyklus. Ved å bruke disse metodene kan hun bedre forstå kroppen sin så vel som sammenhengen mellom livmorhalsslemet og menstruasjonen.