Hva er forbindelsen mellom bakrus og depresjon?

Bakrus oppstår etter at en person drikker i overkant. Symptomene på bakrus og depresjon kan etterligne hverandre, så det er ofte vanskelig å bestemme hverandre. Noen studier viser imidlertid at de fysiologiske og psykologiske påvirkningene av en bakrus kan utløse depresjon. Det er også mulig at endringene som skjer i et individs hjernekjemi som følge av kraftig drikking og påfølgende bakrus, kan disponere den enkelte for depresjon.

Alkohol inneholder en viss mengde giftstoffer og andre kjemikalier som forårsaker en fysisk reaksjon i menneskekroppen. Det er også et naturlig vanndrivende middel, noe som betyr at det kan føre til at en person mister overdreven væske fra kroppen og blir dehydrert. Hvis en person bruker mer alkohol enn kroppen effektivt kan metabolisere over en viss periode, vil han eller hun sannsynligvis oppleve de fysiske symptomene på en bakrus. Disse symptomene, som oppstår flere timer etter at en person slutter å drikke, kan omfatte hodepine, munntørrhet, sur mage og tretthet. En bakrus kan også forårsake irritabilitet, angst og søvnløshet.

I tillegg til de fysiske symptomene, kan en bakrus forårsake psykologiske symptomer også. Disse symptomene kan omfatte skyldfølelser, tristhet, generell utilpasse, mangel på fokus og mangel på interesse for aktiviteter hver dag. Symptomene på en bakrus, enten de er fysiske eller psykologiske, kan generelt vare i opptil 24 timer.

En person som lider av depresjon kan også oppleve symptomer på tretthet, ubehag, irritabilitet og angst. I tillegg fører depresjon ofte til at en person ikke kan fokusere på ulike oppgaver, mister interessen for aktiviteter hver dag og opplever skyldfølelse eller tristhet. Det er tydelig at de fysiske og psykologiske symptomene på bakrus og depresjon er veldig like hverandre. På grunn av dette faktum, er det vanskelig å avgjøre om bakrus forårsaker depresjon eller om bakrus og depresjon bare deler lignende symptomer.

Hvor lang tid symptomene vedvarer, kan tjene til å skille mellom symptomene på bakrus og depresjon, og kan også bidra til å avgjøre om en bakrus har ført til depresjon. Når en person er klinisk deprimert, vedvarer symptomene i en lengre periode. Men med en bakrus, symptomer som etterligner depresjon ofte blekner i løpet av en dag eller så. I noen tilfeller kan symptomene på depresjon som er forårsaket av bakrus imidlertid vedvare i flere uker og til og med måneder. I så fall kan bakruset sies å enten ha utløst den kliniske depresjonen eller forverret en underliggende tilstand.

Å drikke alkohol i overkant regelmessig kan føre til gjentatte anfall av depressive symptomer, og kan føre til depresjon som vedvarer selv når en person ikke drikker. Bortsett fra de overlappende symptomene på bakrus og depresjon, kan dette fenomenet knyttes til det faktum at alkohol, når det konsumeres i store mengder regelmessig, kan påvirke en persons hjernekjemi. Noen studier antyder at endringene i hjernens kjemi forårsaket av for høyt alkoholforbruk og den påfølgende bakrus, kan predisponere et individ mot klinisk depresjon.