Hva er sammenhengen mellom halsbrann og tretthet?

Det er flere mulige forbindelser mellom halsbrann og tretthet. Visse forhold som gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) kan forårsake både smertefulle halsbrannsymptomer og tretthet. Denne tilstanden er en "årsak og virkning" forbindelse fordi å ha hyppig eller spesielt plagsom halsbrann kan føre til mangel på søvn og resulterende utmattelse. Det motsatte kan også være sant. De som lider av kronisk utmattelse kan være mer sannsynlig å konsumere koffeinholdige drikker som brus eller kaffe, som begge kan føre til halsbrann.

Søvnapné er en tilstand som kan forårsake både halsbrann og tretthet. Det er preget av perioder under søvn der pusten stopper øyeblikkelig. Personen våkner, ofte uten å innse det, for å ta pusten. Disse periodene med våkenhet gjennom natten kan føre til ikke-restaurerende søvn og tretthet. Måtene det kan bidra til halsbrann er ikke helt kjent, men det er et vanlig symptom rapportert av de som lider av tilstanden.

Behandling mot søvnapné inkluderer ofte å miste vekt, sove i en lett stående stilling for å forbedre luftveisstrømmen, og muligens kirurgi på nesegangene for å åpne luftveiene. Nese strimler kan også brukes til å behandle innsnevrede passasjer. Pasienter er ofte festet til en maskin som tilfører oksygen gjennom en ansiktsmaske.

Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) er en annen vanlig årsak til halsbrann og tretthet. Det er resultatet av at mat fra magen beveger seg oppover i spiserøret. Dette fører ofte til sterke og langvarige smerter, noe som resulterer i mangel på søvn og tretthet. Behandlinger kan omfatte endringer i kostholdet, sove oppreist slik at tyngdekraften hjelper til med å holde maten nede i magen og ta reseptbelagte medisiner. I noen tilfeller kan kirurgi utføres på spiserørsmuskulaturen for å forhindre tilbakeløp fra å oppstå.

Utmattethet som forårsaker forstyrrelser, som fibromyalgi eller kronisk utmattelsessyndrom, kan også føre til både halsbrann og utmattethet. Dette er fordi pasienter med langvarig utmattelse ofte spiser mat og drikke som kan forårsake halsbrann og dårlig fordøyelse. Disse inkluderer kullsyreholdige drikker som brus og koffeinholdige som kaffe. De kan også konsumere mer bearbeidet mat, søtsaker og karbohydrater i et forsøk på å få mer energi. Dette kan resultere i halsbrann og igjen, enda større tretthet.

Behandlingen vil avhenge av den underliggende tilstanden. Medisiner, vitaminer og trening er alle mulige behandlingsalternativer. Noen sykdommer kan også forårsake kronisk utmattelse, så pasienter bør oppsøke lege for medisinsk vurdering.