Hva er forbindelsen mellom post nasal drypp og hoste?

Etter nesedrypp og hoste kan irritere halsen, forstyrre søvnen og generelt få den lidende til å føle seg elendig. Ofte er post nasal drypp årsaken til en vedvarende hoste når slim drenerer fra bihulene og fester seg til baksiden av halsen. Hostefleksen er kroppens forsøk på å fjerne dette slimet, men oftere tjener det bare til å irritere halsen ytterligere.

slim produseres av bihulene for å regulere luftfuktighet og for å felle partikler som støv, og forhindrer dem i å komme inn i lungene. Normalt produseres relativt små mengder slim og går upåaktet hen. Når bihulene blir tilstrekkelig irriterte, vil de imidlertid overprodusere, og overskuddet kan føre til post nesedrypp.

Når bihulene overproduserer, drenerer overflødig slim fra bihulene, enten strømmer ut av neseborene eller ned på baksiden av halsen. Slynging som klamrer seg til baksiden av halsen vil forårsake irritasjon og ubehag. En sår eller skrapete hals er ofte ansvarlig forR hoste. Hoste kan forårsake ytterligere irritasjon og nød, og potensielt føre til infeksjon.

Irritanter i luften som allergener, støv eller røyk kan føre til at bihulene øker slimproduksjonen. Forkjølelse og influensa og til og med krydret mat kan gi lignende resultater. Graviditet og forskyvninger i hormonnivået kan også forårsake post nasal drypp og hoste.

Bekjempelse av disse problemene vil i stor grad avhenge av irritasjonskilden, men noen behandlinger fungerer godt uavhengig av kilden. Å drikke rikelig med vann vil fylle på væsker som er tapt for bihuleutskillelser mens de hjelper til med å vaske halsen klar for slim. Gurgling med saltvann er også effektivt for å fjerne slim og hjelper til med å bekjempe infeksjon. Hostefall eller harde karameller vil bidra til å belegge halsen og beskytte den mot ytterligere irritasjon.

Meieriprodukter bør unngås av mennesker som opplever post nasal drypp og cough. Melk vil føre til at slimet tykner. Tykkere slim vil ikke renne så lett, øke bihule smerter og trykket og gjøre det betydelig vanskeligere å løsne fra halsen.

Hvis en allergisk reaksjon er ansvarlig for post nasal drypp og en hoste, vil et antihistamin utenfelle bidra til å lindre symptomer. Dekongestanter kan også være nyttige for å redusere hevelse i bihulene, og selvfølgelig, å unngå irriterende stoffer som er ansvarlige, bør gi øyeblikkelig lettelse. Med reduksjon av sinushevelse og drenering, bremser og stopper etter nasal drypp og letter hosten.