Hva er forbindelsen mellom stress og kløe?

Selv om kløende hud kan tilskrives mange forskjellige fysiske forhold, kan den ofte utløses av stress. Forbindelsen mellom stress og kløe kan skyldes en immunsystemrespons som får kroppen til å klø som respons på stress. Denne hudbetennelsen kan føre til midlertidige til mindre kløeproblemer.

Mennesker som opplever stress-elveblest, kan være godt klar over forholdet mellom kløende hud og angst eller stress. Mange mennesker bryter ut i hudutslett, elveblest eller andre hudhud når de opplever alvorlig angst. Denne hudirritasjonen kan være veldig lik de samme typer utbrudd folk opplever når de blir utsatt for giftige planter eller andre allergener. Psoriasis, eksem og dermatitt antas også å være koblet til stress.

Når stress og kløe forekommer sammen, anses kløen for å være en psykologisk respons på kroppens nød. Dette forholdet mellom stress og kløe antas å være et eksempel på en kroppslig tilkobling. I tillegg til stress som forårsaker slik kløe, kan det også forverre kløe som allerede pågår fra andre årsaker, for eksempel allergiske reaksjoner eller andre fysiske forhold.

Leger understreker at forholdet mellom stress og kløe ikke er en sykdom som må gjøres lett. I stedet, når stress og kløe oppstår samtidig, bør de behandles som enhver annen sykdom. Slike nivåer av stress kan bli hjulpet ved hjelp av en familielege eller en psykiater. En annen underliggende årsak, for eksempel en fysisk sykdom, kan også være til stede.

Kløe på grunn av stress er ikke generelt et alvorlig symptom; stresset eller annen underliggende tilstand kan imidlertid potensielt utgjøre en fare avhengig av hva den er. Uansett kan denne kløingen være veldig irriterende og til og med smertefull. Lider av kløe bør avstå fra å klø i det berørte området så mye som mulig, siden det kan både forverre tilstanden og skape flere problemer, som blødning eller infeksjon.

Flere rettsmidler kan brukes til å bekjempe denne kløe. Å påføre en kald komprimering på området kan ofte hjelpe. Mange kløende melder om å finne lindring fra et lunkent havregrynbad. Pasienter med kronisk kløe kan kreve reseptbelagte midler, for eksempel en oral medisinering eller aktuell behandling.

For å forhindre slik hudirritasjon fra stress i fremtiden anbefales pasienter å søke måter å redusere stressnivået på. Dette kan gjøres på en rekke måter, for eksempel trening, yoga eller meditasjonsteknikker. Noen pasienter kan gjøre drastiske livsstilsendringer, fra å gå ned i vekt til å endre karriere. Andre kan få medisiner mot angst fra legene sine.