Hva er sammenhengen mellom traumer og dissosiasjon?

Traumer og dissosiasjon henger sammen fordi den ene ofte mater av den andre. Når noen opplever en veldig traumatisk situasjon, kan han lære å kondisjonere hjernen for å avskille seg fra den. Dette skjer ofte hos små barn som gjennomgår hyppige fysiske eller seksuelle overgrep. Noen ganger med gjentatt eksponering for traumer, kan en person utvikle en dissosiasjonsforstyrrelse. Dette skjer i overgrepssituasjoner, i soldater som er involvert i kamp, ​​og noen ganger etter en eneste sterkt traumatisk hendelse.

Forholdet mellom traumer og dissosiasjon er studert, og de fleste ganger oppstår dissosiasjon på grunn av traumer, selv om mange mennesker som opplever ekstreme traumatiske situasjoner ikke bruker dissosiasjon som mestringsteknikk. Mange som bruker det er svært intelligente og kreative, og denne hjernekapasiteten lar dem skape separate realiteter de kan bruke for å unnslippe smertefulle omstendigheter. Noen ganger kan dette føre til separate identiteter eller personligheter som de fortsetter å bære med seg selv etter at traumene er avsluttet.

Traumer og dissosiasjon er noen ganger assosiert med flere personlighetsforstyrrelser. Dette er når en person hevder mer enn én identitet, og hver enkelt enhet ser ut til å ikke ha kunnskap om de andre. Lider overgang fra en personlighet til den andre, ofte uten forvarsel, i en prosess kjent som bytte . Behandlingen kan omfatte medisiner eller terapi for å avdekke de underliggende årsakene til disse ekstreme tilfellene av dissosiasjon.

Mange mennesker med disse problemene begynner å bruke dissosiasjon for å unnslippe selv mindre stress eller hindringer, og oppnår ofte lite på grunn av stadige personlighetsendringer eller rømming fra virkeligheten. I alvorlige tilfeller kan det hende at man ikke kan fungere i et normalt arbeids- eller familiemiljø. Selv noen først og fremst friske mennesker kan ha noen symptomer på en lidelse, men det er varierende grad av personlighetsforstyrrelse.

Nesten hver person opplever noen nivåer av traumer og dissosiasjon i hverdagen, selv om de fleste ikke tenker på disse opplevelsene på den måten. Dagdrømmer for å lindre kjedsomhet eller bli "tapt" i en film eller TV-show etter en stressende dag er også former for mild dissosiasjon og kan være en del av en sunn livsstil. Når det er sagt, til og med disse aktivitetene kan være skadelige hvis de brukes for ofte eller for å unnslippe alle livets stressorer.

Med riktig behandling kan mange mennesker med dissosiasjonsforstyrrelser og posttraumatiske stresslidelser overvinne symptomene sine og føre produktive liv. Å overvinne disse hindringene innebærer ofte terapi for å diskutere kildene til traumer og stress. Selv de med bare milde former for en lidelse, som konstant dagdrømming eller fantasier, kan ofte dra nytte av visse behandlingsformer.