Hva er forbindelsen mellom videospill og overvekt?

Videospill og overvekt kan henge sammen fordi folk som er overvektige har en tendens til å bruke mer tid på å spille videospill enn folk som ikke er overvektige. Studier har vist at disse funnene særlig ser ut til å gjelde barn. Selv om videospill og overvekt er noe relatert, tror ikke eksperter generelt at å spille videospill forårsaker overvekt direkte. Folk som ser på TV regelmessig, men ikke spiller videospill, er vanligvis ikke så overvektige som folk som bruker mesteparten av tiden sin på å spille videospill. Noen eksperter tror at folk som er overvektige kanskje spiller videospill oftere fordi de ikke er så sosialt aktive som mennesker som ikke er overvektige, og at å spille videospill ikke direkte forårsaker overvekt.

Mange foreldre som har overvektige barn blir ofte bekymret fordi barna deres kan spille videospill regelmessig, og foreldre har en tendens til å tro at videospillaktiviteten enten forårsaker eller forverrer barnas overvekt. I lang tid trodde de fleste at både tv-titting og videospill bidro til overvekt fordi begge er stillesittende aktiviteter. Folk som er overvektige vil sannsynligvis ha fordel av å bruke litt tid på fjernsynet hvis de er foran det for ofte, men spillingen er ikke nødvendigvis den viktigste årsaken til overvekt. Studier har antydet at videospill og overvekt er relatert fordi videospill er en aktivitet som mange overvektige liker å delta i.

En studie utført av University of Texas i Austin fulgte videospillet og TV-vanene til 3000 barn opp til 12 år, så vel som deres samlede aktivitetsnivå. I følge studien så de tynnere barna like mye TV som de overvektige barna, men i de fleste tilfeller spilte de ikke videospill så ofte, selv om det var noen tynnere barn i studien som spilte videospill i overkant. Studien fant at de aller fleste overvektige barn brukte mye tid på å spille videospill i tillegg til å se på TV. Overvektige barn i studien var ikke helt inaktive og brukte litt tid på å delta i andre aktiviteter, for eksempel sport eller annen trening, i forsøk på å gå ned i vekt.

Den endelige konklusjonen av videospill- og overvektstudien var at det ikke eksisterte noen sammenheng mellom vekt og aktivitetsnivå blant deltakerne på studiene fordi de overvektige barna gjorde ting bortsett fra å se på TV og spille videospill for å gå ned i vekt. I følge studien er det sannsynlig at deltakelse i videospill oftere er en bivirkning av å være overvektig snarere enn en årsak. Mer forskning kan være nødvendig, men det kan være mulig at videospill og overvekt henger sammen fordi videospill er en hobby som overvektige mennesker ser ut til å glede seg over mer enn tynnere mennesker gjør.