Hva er forskjellen mellom homeopati og naturopati?

Selv om homeopati og naturopati ofte antas å være den samme, er de veldig forskjellige i praksis og aksept av moderne medisin. Homeopati bruker sterkt fortynnede stoffer for å behandle sykdom, mens naturopati bruker livsstilsendringer og urtemedisiner for behandling. Homeopati og naturopati fokuserer begge på pasientens fysiske og emosjonelle velvære, men homeopati har liten eller ingen aksept fra det medisinske miljøet. I kontrast bruker noen moderne leger en blanding av naturopati og moderne medisinske behandlinger for å helbrede pasientene sine.

Homeopati, som betyr "som lidelse" på gresk, ble grunnlagt av Samuel Hahnemann på slutten av 1700-tallet da han utviklet teorien om similars lov. Han mente at å ta et stoff som forårsaker symptomer på en sykdom hos en sunn person og fortynne den, ville hjelpe mennesker som lider av denne sykdommen til å helbrede seg selv. På den annen side ble naturopati, grovt oversatt til "natursykdom" på gresk, populært på 1800-tallet av Benedict Lust. Denne praksisen er basert på å bruke naturlige stoffer og livsstilsendringer for å støtte kroppen i å helbrede seg selv, og fokuserer dermed mer på generell helse enn på en enkelt sykdom eller sykdom.

Homøopati anses som grunnløs av de fleste av det medisinske fellesskapet, og tar typisk et stoff og fortynner det til det er lite til ingen av det opprinnelige stoffet. Dette gjøres ved å legge ingrediensen i en basevæske, riste den, sil den, riste den igjen og så videre til ønsket nivå av materialet blir igjen. Dette er basert på Hahnemanns teori om vannminnet, som sier at basen vil beholde essensen av det skadelige stoffet uten at noe av stoffet er igjen, noe som gjør medisinen ufarlig. Denne teorien har ikke noe reelt vitenskapelig grunnlag; på grunn av mengden av fortynning, er det vanskelig for forskere å gjenskape eller studere homøopatiske midler. Fortynningsprosessen gjør det også svært vanskelig for noen konsistens blant homøopatiske midler.

Naturopati, derimot, fokuserer først og fremst på livsstilsendringer, slik som sunn naturlig spising, øvelser som yoga og naturlige midler for helsemessige problemer som urter, akupunktur eller meditasjon. Et godt eksempel på dette ville være å drikke honning sitronte og bruke en saltvannsløsning for forkjølelse, i stedet for å ta uten medisiner. Dette fokuset på generell helse, snarere enn de ubegrunnede teorier om homeopati, er det som har fått mange moderne leger til å bruke noen naturlige midler i deres praksis. Som mellom homeopati og naturopati, er sistnevnte vanligvis den eneste som tar sikte på å jobbe med moderne medisin i stedet for mot den.

Mens homeopati og naturopati er like ved at de behandler en person på et emosjonelt og fysisk nivå, har likhetene ende der. Homeopati tar i hovedsak sikte på å tvinge kroppen til å helbrede seg selv, mens naturopati tar sikte på å gi kroppen styrke til å helbrede seg selv. I motsetning til homeopati, er naturopatisk medisin formelt anerkjent som en komplementær og alternativ medisin (CAM) i USA.