Hva er den store depresjonsbeholdningen?

Større depresjonsbeholdning, eller MDI, er et selvadministrert spørreskjema som brukes til å identifisere og måle alvorlighetsgraden av depresjon. Spørreskjemaet ber enkeltpersoner om å rangere ulike aspekter av humøret over en periode, ofte to uker. Emner blir bedt om å indikere om de har følt seg på en bestemt måte eller opptrådt på en bestemt måte "hele tiden", "ikke i det hele tatt", eller en rekke andre muligheter imellom i løpet av den tidsperioden. Begrepet "inventar av større depresjoner" refererer vanligvis til et spesifikt spørreskjema av denne typen utviklet av Verdens helseorganisasjon. Det er imidlertid mange andre selvadministrerte spørreskjemaer som eksisterer for samme formål, og som har en tendens til å avvike bare i små detaljer.

Spørsmål om den store depresjonsbeholdningen har en tendens til å fokusere først og fremst på stemninger og vaner. Inventaret gir en anledning til å be folk om å indikere hvor ofte de har følt seg triste, manglende energi, skyldige eller manglende formål over en gitt tidsperiode. Den store depresjonsbeholdningen stiller også spørsmål til mennesker om vaner som å spise, sove og rekreasjon. Folk som tar spørreskjemaet, blir for eksempel bedt om å indikere hvor ofte de siste to ukene de har følt at livet ikke var verdt å leve og hvor ofte de har hatt problemer med å sove.

En av de største fordelene med den store depresjonsbeholdningen, spesielt den som er publisert av Verdens helseorganisasjon, er dens utbredte tilgjengelighet og brukervennlighet. Spørreskjemaet er tilgjengelig online på mange forskjellige språk og kan lastes ned og skrives ut. Det har også enkle å følge scoringsinstruksjoner, og noen versjoner innebærer ganske enkelt å fylle ut et skjema og score det på nettet. Testen kan scores for å gi resultater på en måte som samsvarer med et av en rekke anvendte diagnosesystemer. Resultatene av dette selvadministrerte spørreskjemaet kan også samles for å samle informasjon om en befolknings mentale helse.

Selv om den store depresjonsbeholdningen kan gi en god indikasjon på om man lider av depresjon eller ikke, og om den relative alvorlighetsgraden av den depresjonen, bør man søke profesjonell hjelp med alvorlige bekymringer for store humørforstyrrelser. En mental helsepersonell kan gi en mer nyansert diagnose enn den store depresjonsbeholdningen, og kan også foreslå og gi behandling. I noen tilfeller kan depresjonslignende symptomer være forårsaket av lidelser som går utover depresjon. En mental helsepersonell kan undersøke slike symptomer kan avgjøre de beste alternativene for mestring og forhåpentligvis komme seg.