Hva er den vanligste årsaken til medial albue smerte?

Tennisalbue er en smertefull tilstand forårsaket av aktiviteter - ofte sport - som involverer rask bøyning av håndleddet. Smertene oppstår i den mediale albuen, det benete området nærmest kroppen og den proksimale - eller øvre - underarmen. Smertene og tilstanden, også kjent som golfspillerens albue, forverres begge når håndleddet klikkes frem og tilbake. Aktiviteter som involverer alle slags kasting, vektløfting, golf, racquet sport som tennis og ski er de vanligste årsakene til mediale albuesmerter.

Aktiviteter som involverer bevegelser som å kaste en ball, kan forårsake en ultral collateral ligament (UCL) forstuing. Dette utløser vanligvis begynnelsen av mediale albuesmerter, som ofte øker med fortsatt aktivitet. Stresstesting av en lege kan vise ustabilitet i albuen etter en slik forstuing, og trekksporer og andre problemer kan identifiseres med en røntgenfoto. MRI (Magnetic Resonance Imaging) er vanligvis ikke nødvendig for å diagnostisere en UCL-forstuing, selv om prosedyren kan brukes til å identifisere tårer i leddbåndet som også kan føre til mediale albuesmerter.

Medial albue smerte kan også være forårsaket av en lidelse kjent som ulnar nervegrep. Denne tilstanden er vanligvis ledsaget av underarmsmerter og smerter den ytre delen av hånden. Det kan føre til et svekket grep, kløthet og uvanlig tretthet. Den ulnære nerven blir øm, og personens styrke når du prøver å klype med pekefingeren reduseres merkbart. Mange av de skyldige bak mediale albueresmerter generelt har også skylden for ultring i nervene.

Andre typer albuesmerter er også forbundet med overforbruk aktiviteter som involverer albuen. Biceps tendinosis, for eksempel ofte resultater fra bowling og gymnastikk, og bursitt kan være et resultat av aktiviteter inkludert fotball, bryting og basketball. Racquet sport kan forårsake problemer med triceps tendinosis, lateral tennisalbue og radial tunnelsyndrom. Å kaste idretter som baseball forårsaker en rekke smertefulle tilstander bortsett fra mediale albuesmerter. Pronatorsyndrom, olekranon-sprekkbrudd, triceps tendinose, radiokapitellær kondromalacia og olecranon-impingement er alle assosiert med kastesport.

Albuesmerter forårsaket av overforbruksskader eller overdreven sportsaktivitet behandles vanligvis ved å beskytte den, la den hvile, påføre is, bruke kompresjon, heve den, ta medisiner og delta i fysioterapi eller modaliteter (PRICEMM). Det er viktig å beskytte den skadede albuen mot ytterligere stress, samt kontroll av betennelse. Å hvile den skadede albuen, påføre is og kompresjon og heve leddet vil bidra til å redusere smerter. Medisinering kan ordineres for betennelse og smerter, og fysioterapi kan være nødvendig; Noen ganger er hvile- og rehabiliteringsøvelser alt som trengs for å forbedre tilstanden og lindre smertene.