Hva er forholdet mellom Ginseng og blodtrykk?

Forholdet mellom ginseng og blodtrykk er komplisert ettersom studier har gitt motstridende resultater. Noen studier viser at urten øker blodtrykket, andre viser at blodtrykket synker, og resten viser ingen effekt i det hele tatt. Noen av forskjellene kan tilskrives den typen ginseng som ble brukt i noen av studiene, men mange av dem undersøkte samme type og kom frem til forskjellige konklusjoner. En annen av de mulige årsakene til slike motstridende resultater kan skyldes de forskjellige dosene som ble gitt under testene. Noen forskere har foreslått at kanskje ginseng øker blodtrykket når det tas i normale doser, men reduserer det når det tas i høyere doser

Det er syv forskjellige typer ginseng, men den mest brukte er den amerikanske, fra Panax quinquefolius-anlegget; den asiatiske, fra Panax ginseng-anlegget og den sibiriske, fra Eleutherococcus senticosus-planten. Den asiatiske og amerikanske ginseng har en lignende kjemisk sminke og inneholder ginsenosider, som antas å være de aktive ingrediensene. Den sibirske ginseng inneholder derimot ikke de samme aktive ingrediensene som den kommer fra en helt annen plante.

Alle tre typer ginseng kan kalles "adaptogener" ved at de brukes som en generell tonic for å forbedre trivsel. I tradisjonell kinesisk medisin brukes asiatisk ginseng for å få folk til å føle seg roligere og til å behandle tilstander i hjertet og blodkarene. Det anses som trygt når det tas oralt i mindre enn tre måneder, men kan ha hormonlignende effekter hvis det tas lenger. Det er også bivirkninger inkludert høyt eller lavt blodtrykk. I tradisjonell kinesisk medisin brukes ginseng ofte i kombinasjon med andre ingredienser, så det er vanskelig å fastslå det nøyaktige forholdet mellom asiatisk ginseng og blodtrykk.

Personer med hypertensjon blir advart om å ta amerikansk ginseng med forsiktighet, og bare under streng tilsyn av en lege, da den generelle konsensus ser ut til å være at høyt blodtrykk er en sjelden, men reell bivirkning av å ta urten. Amerikansk ginseng brukes ofte til å behandle høyt blodsukker og for å lindre influensa og forkjølelsessymptomer. Urten kan øke hjertefrekvensen og blodtrykket, samt føre til ventrikkelflimmer, spesielt når det tas i høye doser. Motsatt, noen mennesker lider av en reduksjon i blodtrykk, så igjen, er forholdet mellom ginseng og blodtrykk tosidig.

Sibirsk ginseng har blitt brukt i både Kina og Russland i århundrer for å forhindre forkjølelse og influensa og øke energinivået. Personer som lider av høyt blodtrykk anbefales ikke å ta urten; høyt blodtrykk er også en av bivirkningene. Som med de andre typene, er det definitivt en sammenheng mellom ginseng og blodtrykk. Hvorvidt det øker eller reduserer blodtrykket, vil de som har problemer med denne tilstanden bli anbefalt å prøve et annet urtemedisin, og alltid konsultere legen din.