Hva er forholdet mellom ketose og urin?

Generelt har ketose og urin en viktig forbindelse, da ketonlegemer uttrykkes i urinen når pasienter går inn i denne metabolske tilstanden. Det kan være et resultat av sult, faste eller dårlig kontrollert diabetes, og kan også bli bevisst indusert i et ketogent kosthold. En måte å finne ut om en pasient har ketose er å teste urinen for å se etter tegn på ketonlegemer. Noen pasienter gjør dette hjemme med testsett fordi de blir anbefalt å gjøre det av helsepersonell, eller de vil overvåke metabolismen.

Ved ketose begynner kroppen å forbrenne fett for energi fordi den ikke henter det fra andre kilder. Ketonlegemer er et biprodukt. For å eliminere dem skyver kroppen dem ut gjennom nyrene sammen med andre biprodukter av stoffskifte. Pasienter kan også puste ut dem ved å utvikle fruktig eller alkoholisk pust forårsaket av oppbygging av ketonlegemer. Forbindelsen mellom ketose og urin kan være viktig for pasienter å vite om fordi endringer i urinen eller pusten kan være et tegn på et problem.

Endringer i urinen kan gjøre at den virker mørkere og kan gi den en sterk lukt. Hvis urinen testes, vil den avdekke varierende nivåer av ketonlegemer, og i noen tester er det også mulig å måle glukosekonsentrasjoner. Hjemmetestesett for kontroll av ketose og urinforbindelse består ofte av pinner eller strimler som føres under urinstrømmen eller dyppes i testprøver. De endrer farge for å gjenspeile antall tilstedeværende ketoner. På laboratoriet kan den kjente koblingen mellom ketose og urin utnyttes til å teste prøver med kjemikalier som vil reagere med ketonlegemer for å endre urinfarge og la laboratoriet diagnostisere ketose.

Utilsiktet ketose kan være farlig, da det kan avdekke at pasientens diabetes ikke er kontrollert eller at pasientens kosthold ikke er tilstrekkelig. Personer som sulter kan utvikle andre komplikasjoner når stoffskiftet sliter med å oppfylle energibehov og begynner å konsumere enhver tilgjengelig energikilde. I ketogene dietter er målet å innføre kontrollert ketose for å fremme vekttap eller kontrollere en anfallsforstyrrelse. Folk kan bruke assosiasjonen mellom ketose og urin for å overvåke seg selv og bestemme når de er i ketose.

Vitenskap om ketogene dietter er blandet. Noen studier støtter deres bruk for anfallsforstyrrelser, der de noen ganger er effektive i tilfeller av ildfast epilepsi som motstår andre behandlingsmåter. For vekttap kan slike dietter fremme tidlig høyt vekttap ved å hjelpe kroppen med å kaste vann, men det kan ikke være gunstig på lang sikt. De kan også være vanskelige å vedlikeholde; de kan også være mindre effektive enn mer subtile og saktevirkende livsstilsendringer.