Hva er forholdet mellom halebensmerter og graviditet?

Halsbeinsmerter og graviditet henger sammen for mange kvinner fordi smerter i rygg og haleben er et vanlig symptom på graviditet. Smerter kan være mindre eller alvorlige, og behandlingsalternativene er ofte begrenset siden mange medisiner ikke anbefales for gravide. Kvinner som har opplevd halesmertsmerter før graviditet kan ha mer uttalte symptomer og mer akutt ubehag. Svært sjelden kan det oppstå alvorlig skade på beinet under barnets fødsel.

Koblingen mellom smerter i halebeinet og graviditet skyldes at den voksende babyen legger press på kvinnens ryggrad, hofter og halebenet. Dette kan forårsake alvorlig ubehag og kan føre til å sitte ned plagsom. Symptomer kan være spesielt utpreget hos de som har en skrivebordsjobb der det er nødvendig å sitte i lange timer. Disse kvinnene kan synes å sitte på en kil- eller smultringformet pute lindrer noe av smertene.

Det er noen få behandlingsalternativer som kvinner kan prøve å lindre halebensmerter og graviditetsrelaterte beinforstyrrelser eller ubehag. Kiropraktisk pleie kan lindre smerter hos noen kvinner ved å rette beinene på riktig sted. En gynekolog eller jordmor kan også forsøke å snu babyen slik at hodet legger mindre trykk på halebeinet. Dette er ofte det minst effektive siden babyen kan skifte tilbake til forrige stilling.

Medisiner kan også brukes, selv om utvalget ofte er begrenset fordi mange medikamenter ikke er trygge for bruk under graviditet. Over smerte er medisiner som acetaminophen vanligvis fine med måte, men andre, som aspirin, bør unngås. Muskelgni og kremer kan være gunstig for noen kvinner, og disse er generelt greie å bruke mens de er gravide.

Smertebensmerter og graviditetsrelatert ubehag kan lindres eller reduseres ved hyppig trening. Dette avlaster ikke bare noe av trykket fra beinet, men det hjelper også noen ganger å flytte babyen til en mer komfortabel stilling for moren. Kvinner bør også unngå å sitte i lange perioder når de er i stand, selv om dette kan være vanskelig. Når det ikke er mulig å sitte, bør du bruke en pute til enhver tid.

Hvis smerte blir alvorlig og gang blir vanskelig, kan noen leger vurdere å indusere fødsel når babyens lunger har modnet. Dette er vanligvis forbeholdt tilfeller der alle andre behandlingsalternativer ikke har lindret smertene. Noen ganger blir en kvinne plassert i sengeleie for å unngå å legge press på halebeinet.